第1个回答 2023-07-27
人生的本质，就是体验的一个过程，过程当中有好有坏。不管是怎样的，都是自己的一种感受。每个人都会被自己的本能所控制，身在其中却不自知。比如当你感受到饥饿时会难受，吃饭会感受到愉悦。接受了外界的各种各样的信息，才会有着各种各样的感受。
怎样对待自己的感受呢
每个人都有不同的感受，对待感受的方式也会不同，比如有的人生气会选择不说话来消化情绪，而有的人会转移自己的注意力。只要自己的一些感受然后做出的反应不会伤害他人就是很好的对待自己。
没有人愿意体验痛苦，本能的逃避痛苦，而去寻找快乐。有的人会选择转移自己的注意力，然后通过时间的推移，让痛苦慢慢消失，又或是自我欺骗的方式来逃避；可以暂时不去想，放松一下，短暂忘记，做一些其他事情转移，比如一些游戏，看一些励志的影片，或者是刷bei world直播看看。但人们有时也需要勇敢面对自己感受到的痛苦，痛苦带给自己的是成长，也是人生中需要体验的。
人生中最重要的是对生命的体验。有的人追求事业成功，有的人追求梦想成功，有的人追求幸福生活......
用自己的方式感受一切，好的坏的，快乐的痛苦的，都是人生中的体验，自己想要怎样的由自己决定。很多事情也不必想太多，过好现在，好好体验自己的人生。