1、降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。
2、及时清洗和晾晒床上用品。床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择。
3、使用除螨产品杀菌、防螨。除螨仪能有效去除房间中的螨虫并能抑制螨虫繁殖，但不能清除房间中的螨虫尸体碎片和分泌物，而这些都是已知最强烈的过敏源。所以家庭除螨后还要将房间中各个角落的螨虫尸体碎片和分泌物清洗干净。
扩展资料
螨虫预防：
1、尽量少去草丛。
2、外用铜州一喷净。适量补充维生素B，可以大大提高皮肤抵抗力。·
3、千万不要给吃海鲜、奶酪这类食物，会激发螨虫。
4、保持垫子清洁干爽。（最好能定期消毒）
5、常晒太阳，多运动。
6、使用空调时，定时开窗流通空气。
7、保持空气干燥、通风。尽量减少灰尘。
参考资料来源：人民网-五招教你如何除螨虫
参考资料来源：百度百科-螨虫
1、使用空调时，定时开窗流通空气，空气流通能减少螨虫的数量。
2、保持空气干燥、通风。尽量减少灰尘，减少螨虫的生存空间。
3、及时、定时清理居住环境中多灰尘的死角，比如：空调过滤网、床垫、地毯、养花及养鱼的场所。
4、勤晒被褥，螨虫一般依附于被子上面，但螨虫害怕阳光的直射。
5、起居室内少用地毯，螨虫容易依附于地毯上面，卧室应减少使用。
扩展资料：
夜间杀螨虫：
肤内的螨虫要去除非常不容易，这是由于螨虫，平时深藏在皮肤内，夜间会到皮肤外寻找配偶交配，也会跑到床上及房间其它地方，并在这些地方与皮肤之间反复传播，因此不论是吃药或抹药，对去除这两种螨虫的效果都非常有效，建议用三滴电热杀螨液，睡觉的时间插电使用，几个晚上就可以把皮肤上、被子内、床垫内、房间内的螨虫全部杀光。
参考资料来源：百度百科：螨虫
枕头用久易滋生螨虫，用正确的方法清洗枕头，让螨虫细菌无处躲藏！枕头滋生细菌，清除螨虫，生活窍门，实用妙招，去除螨虫妙招，花露水，酒精，消除枕头螨虫，小窍门，小技能
专业回答
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。螨虫的种类也是是“蛮”多的，已经查清有50多万种，一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类，其中尘螨的分布最广、影响最大。虽然只有30～300微米左右，但尘螨却是一种很强过敏原。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人的呼吸道或接触皮肤，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了。单单是确诊这些螨病就让很多医生都感到困惑不已。
阻击螨虫的高招
和螨虫为伴、与疾病为伍，这样的家庭怎么能住得安心？快点采取一些绿色措施，在春天就把它们的萌芽消灭掉吧！
防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
防螨攻略二：勤晒洗衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。本回答被提问者采纳