幼儿园午睡时间几点到几点?

Question

如题所述

Answer 1

幼儿园午睡时间是12：00开始到14：00结束。幼儿午睡是幼儿园一日活动中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，培养幼儿良好的睡眠习惯，增强幼儿体质起着重要的作用。

在幼儿午睡环节中，班级教师保育员，需要做好配合工作。确保幼儿午睡，分工明确，工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡各环节的组织和管理，保障幼儿高质量的睡眠。幼儿经过一上午的活动，身体疲惫，消耗量大，需要通过午休来调节身体，才能保障下午有充足的精力体力。所以午休，对于幼儿的健康很重要。

幼儿园午休常规。

1、睡前先如厕。

2、脱去便鞋，放在门外摆整齐，换好拖鞋悄悄进入卧室。

3、找到自己的床铺，脱去外衣，叠整齐放在枕边。

4、展开被子盖好，不蒙头，躺好，选择正确的睡姿右侧卧。

5、独立入睡，不吵不闹，闭上眼睛，安静入睡不说话。

6、有便意或者身体不舒服要及时告知老师。

7、睡醒后不打扰同伴，安静等待起床时间。

8、按时起床，不拖拉。

9、起床后，独立穿好衣服，整理床铺。

10、懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。