北京太热了，有什么避暑圣地推荐
北京天气逐渐进入烧烤模式，周末节假日去哪儿凉快呢，这两年本人“郊圈游”走了一些地方，下面根据自己的体验推荐东南西北各一个地方，都比较凉快！
北边的，延庆龙庆峡，有山有水，号称小漓江，景色很美，主要是在北部山区，气温比市里低好几度，再加上小风一吹，凉快！
东边的，平谷区京东大峡谷，峡谷里有过堂风啊，能不凉爽吗，也是个有山有水的地方，据说现在还有了玻璃栈道，我去的时候还没有，只有普通栈道。
西边的，门头沟区爨底下村，这是个山区古村落，许多大片在这里取景，因为民居都是明清时保留下来的，村子依山势而建，错落有致，从村子对面山上看村子，就像一个巨大的元宝（如下图）。我是七月底去的，反正住的农家院即无空调又无风扇，因为用不着，用得着的是被子！你说凉快不！
南边的最凉快！房山区石花洞，有七层，当然都是地下，钟乳石的世界，非常奇妙，只提示一点，多穿点衣服，别光着膀子大腿的就下去了，别再冻着了！??
东西南北说完了，最后说中间的去哪儿啊？市内？去游泳馆游泳吧，哈哈。
岢岚县！山西忻州市岢岚县，岢岚县七八月份，中午半袖，早晚长衣长裤，半夜睡觉要盖被子，夏日不需要空调，整个县城没有一家安装空调，顶多买个电风扇中午用用。当地有活的山泉水养的鱼，各种面食和羊肉很不错，租房很便宜！街面干净整洁！北京人避暑的好去处！
北京的百花山，那里的夏天平均气温只有22摄氏度。
北京密云的仙居自然风景区，那里山雄水秀，林荫溪美
北京怀柔雁栖镇的神堂峪，能看山，能戏水，能沿路看花，能远眺长城。
北京怀柔喇叭沟门原始森林公园，是北京地区绝无仅有的暑期冰川，气温比市区低10℃左右。
北京平谷的金海湖也不错，是避暑的好去处，是北京的三大水库之一。
北京延庆的水泉沟，是北京环境优美的绝美仙谷，那里空气清新，泉水甘甜，也是避暑不错的选择。
刚刚进入夏季，北京的气温就迫不及待的出现连读3天35度以上的高温天。按前两年北京夏季气温的变化，估计今年的夏季不会很好过。找个凉爽且景观好的地方避暑，是个很好的选择。
能够住2一3个月的避暑胜地，我推荐北方的沽源县和南方的康定市。为什么推荐这两个地方？
一、6一8月份气温
沽源县位于河北省张家口市的坝上地区，全县地处内蒙古高原南缘，气候属温带大陆性草原气候。6一8月份最高气温23一26度，最低气温11一15度。温度舒爽。
康定市位于四川省甘孜藏族自治州，东部为高山峡谷，属亚热带气侯，有康巴江南之誉，西部为山原地貌，属高原型大陆气候。6一8月份最高气温19一22度，最低气温11一13度。是很好的避暑度假的地方。
二、在这两个地方避暑住2一3个月，建议整租一套房，房租价格更实惠，比长时间住酒店要便宜很多。
三、旅游景点
沽源县主要景点有塞外庄园、沽水福源度假村、沽源天鹅湖、闪电河国家湿地公园、五花草甸、草原湖等。
1、塞外庄园 国家4A景区，位于沽源县城6.5公里处。占地面积809亩，全天开放。塞外庄园集湖光、草原、山色于一体，景区内有高尔夫球场、风筝苑等。
2、沽水福源度假村 国家4A景区，位于沽源县城东八公里处。景区交通便利，湖水浩渺，花草丛生，一望无际的原始草原，马牛羊群群相映，驼铃声阵阵。景区内现有遗存完整肖银宗的梳妆楼(肖后凉殿)及大量辽金元三代帝玉宫苑遗址。
3、沽源天鹅湖 国家4A景区，位于沽源县城北三公里的囫囵淖湖畔。景区内具有蒙元文化、契丹文化特色的建筑、雕塑等，游人或在林荫小道上漫步，或在凉亭中小憩，与花为伴，与景相融，给人无限的舒适。
4、闪电河国家湿地公园 位于沽源县城东5公里处。闪电河湿地公园的水系由闪电河、五女河、闪电湖、草原湖等构成。闪电河湿地是候鸟迁徙停歇的重要中转站和繁殖地，这里共有野生植物200多种。
康定市主要景点有木雅圣地景区、跑马山、木格措风景区、塔公草原、新都桥、甘孜塔公寺、雅哈景区等。
1.、木雅圣地景区 位于318国道康定县段的折多山上，景区海拔3200一4600米，是通往香格里拉、五须海、塔公草原和新都桥景区的必经之处。景区视野层次多元化，近可观美丽的花和草原景观，远可观神秘的贡嘎雪山。
2、跑马山风景区 ：位于康定县向阳街36号。跑马山因《康定情歌》首句：＂跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟＂而扬名。景区主要景点有五色海、咏雪楼、凌云白塔、吉祥禅院、跑马坪、飞云廊等。
3、木格措风景区 国家4A景区，位于康定市雅拉乡王母村。景区面积约350平方公里，由杜鹃峡、七色海、芳草坪、药池沸泉、木格措(野人海)和红海草原六个景点组成。景区内可观赏＂卧虎观月＂、＂石佛镇海＂等景观，在不同季节的不同时间还可观赏＂双雾坠海＂、＂木格夕照＂、＂迭瀑飞泉＂等云、雾、水、霞奇景。
4、塔公草原 位于康定市塔公镇境内。景区内有塔公寺、塔公寺塔林、木雅金塔、亚拉雪山等景点。绿茵茵的草地上散落着牧民的帐房，一派和谐的高原藏区风光。塔公草原每年都要举办传统的赛马会。
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