孩子进入猛长期,身体会给出哪些暗示?家长不错过,助力几厘米,你怎么看?

如题所述

1. 尽管孩子在身高停止增长之前都处于成长发育的过程中,但是他们的生长发育是有规律和高峰期的,有时是缓慢增长,有时则进入了快速增长的“猛长期”。
2. 在一年中的快速生长期,孩子的身高增长可能相当于两年的增长,因此错过这个时期就失去了难能可贵的增长机会,最终可能只能达到平均身高,但想要达到理想身高就较为困难。
3. 男性的平均身高约为167厘米左右,理想身高为180厘米;女性的平均身高约为155厘米左右,理想身高为165厘米。因此,父母必须掌握孩子的三个“猛长期”的信号。
4. 从出生到成年,孩子会经历三个快速成长阶段,分别是出生后头三个月的迅速成长期,2到12岁左右的稳定成长期,以及12到16岁左右的青春期发育期。父母需要及时识别他们所处的实际成长阶段,以便提供更多帮助。
5. 在不同的“猛长期”,身体会给出不同的暗示:第一个猛长期,孩子吃奶的频率增加,食量也增大;第二个猛长期,孩子食量增加,但身型并未胖起来;第三个猛长期,孩子可能会出现各种生长痛,如腿痛、腹痛等。
6. 面对孩子的“猛长期”,父母应确保孩子饮食均衡,适量运动,保证充足的睡眠,以刺激生长激素的分泌,帮助孩子实现身高的增长。
7. 父母还应注意避免孩子过早接触性激素,如肥胖、熬夜、夜间开灯睡觉、接触含有激素的物品等,这些都可能导致孩子性早熟,进而加速骨垢线的闭合。骨垢线过早闭合会限制孩子的身高增长。
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