GanoExcel赤点灵芝咖啡喝了容易失眠睡不着吗？

Question

如题所述

Answer 1

一般不会，这款咖啡的咖啡因含量比较低，每杯的咖啡因低于100mg，如果是咖啡因敏感的人建议不在晚餐时间段或者睡前喝，建议减量到每天半杯或一杯，适应了后再加量就可以。