做事情思维非常混乱，总想逃避现实要怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

所谓的逃避，就是躲开，是回避，是逃离。每个人都有一些隐私，是不能面对大家，面对公众的。有的人虽然没有不可面对外人的，不良性质的隐私，他们却不敢面对自己的无能和眼前遇到的困境，以及如何解决目前困境方面的无奈。他们选择的最好的方法就是，悄悄的藏起身来或是迅速逃离，这就是逃避。

偶尔的逃避是可以让人理解的 ，一旦养成习惯遇事就跑，则不会让人喜欢了。逃避与我在别的问题中回答的孤独感有极其相似的地方，最主要的一点就是自卑与缺乏自信。孤独的侧重点在缺乏与大家共同享乐成功，和共同承担失败的痛苦。而逃避最大的缺憾是当他遇到需要承担责任和义务时，他往往不见了你找不到他了，或是开动他那张万能的嘴，把责任与义务推个一干二净。为什么说他是自卑与缺乏自信呢？

一个充满自信，信心十足的人，没有自卑的人，在遇到困难，在出现问题的时候，有充足的自信心和满满的自信完全可以支撑一个人去面对一切问题和困难，使他静下心来仔细研究如何解决问题和克服困难。一个自信的人不仅会自己去挑战问题与困难，更可贵的是他还可以调动其他的人，与他一起去和问题与困那作斗争。

可是一个习惯于逃避的人，他的自卑让他不敢接受有问题的事和向困难做斗争，缺乏自信更加深了他的畏惧情绪，更不敢调动别人与他一起克服问题和向困难作斗争，留给他的只有躲开，回避与逃离了。要想成为一个越是艰险越向前的人首先要克服自卑，让缺失的自信恢复起来，坚定没有一座高山是爬不过去的信念，努力前行胜利在向你招手。

Answer 2

这种情况我建议最好是自己在没有人的时候认认真真的和自己对话，想清楚自己到底应该想要什么？想要成为什么样的人？想通了，做事情的时候自然就会更加的果断一些。

Answer 3

我觉得首先要调整好自己的心态，无论遇到任何事情，都应该以乐观的态度去面对，另外也要让自己的生活充实起来，只有这样才不会胡思乱想，才能更好的面对现实。

Answer 4

我觉得这就需要你自己掌握一个方法，理好自己的思绪，同时也要给自己树立信心，直面这些困难。

Answer 5

出去散散步吧，如果暂时思绪混乱，也不适合想太多的事情，可以暂时先搁置，不要去想，反而容易做出一些错误的决定。现实一直存在，不管你想不想面对，它都是存在的，逃避不是最好的解决办法，最好还是要面对。