抑郁症是压力太大造成的吗?

如题所述

您好,抑郁症是指持久而显著的抑郁心境,是长时间的存在抑郁情绪的一种心理障碍,它的病因无确定的论断,但是存在以下几种可能诱发抑郁症的病因:
1. 生物学因素:大脑中神经递质的变化或者大脑特定区域的活动水平出现变化而导致抑郁症
2. 认知因素:极端化的思维——我无法完成这个任务,我真是个没用的人,没有存在的意义;过度关注事件的消极面或者事物的阴暗面;压力事件——遭遇离婚、亲人离世等人生重大事件的打击
3. 遗传因素:家族里曾有人患有抑郁症
4. 长时间的压力事件:一直生活在贫困的生活中,长期需要照顾身患疾病的人,但若是短时间的且不是重大事件的压力不会造成抑郁症,但会导致抑郁情绪出现,抑郁情绪可以通过个人调节进行缓解
5. 童年经历:童年遇到的不良事件例如失去双亲、强暴等事件
综上,压力可能会导致抑郁症,但是长时间(慢性)压力事件和人生重大事件的影响才可能造成抑郁症
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