陈妍希因出演电影《那些年，我们一起追过的女孩》中的“沈佳宜”一角而爆红，她身上独有的清纯气质被万千男性追捧为“初恋女神”，不仅男生喜欢，女生也非常羡慕陈妍希的颜值，给人一种清新甜美的感觉。
而且陈妍希凭着这部影片获得了台湾电影金马奖的最佳女主角提名和亚洲电影大奖最佳女主角的提名，还获得了全球华语榜中榜最佳电影女演员奖，纽约亚洲电影节新人奖，华语电影传媒大奖最受瞩目表现奖，陈妍希还在此片中演唱了个人创作的歌曲《孩子气》，一时间好评无数。
这部影片在内地上映时更是掀起了一阵狂潮，陈妍希由此开启了自己的演艺之路。后因出演由于正导演的古装武侠剧《神雕侠侣》中高冷清纯的小龙女一角而获得华鼎奖中国古代题材电视剧最佳女主演。
但她因剧中夸张的造型，而被无数人嘲讽为史上最胖小龙女，自出道就被评为颜值超高的陈妍希第一次因为外貌而被大众嘲讽，一度因受不了网上的恶评而心情低落，好在有恋人的贴心陪伴才使她走出人生低谷。
陈妍希陈晓因《神雕侠侣》这部剧结缘相恋，陈晓凭着出众的面貌和精湛的演技一步步从小配角走到男主角，是个有演技的实力派，而且在大众对陈妍希小龙女的扮相议论纷纷时，他却果断的在采访中发生维护陈妍希表示“如果她不是姑姑的话，那我就没必要演”。
而后俩人感情升温，浓情蜜意，并在北京某高级酒店举办了盛大且隆重的婚礼，而且陈妍希好友陈乔恩、阿娇、胡冰卿，陈妍希还组成了最美伴娘团，占据了各大媒体版面的头条。
俩人于婚后不久生下了儿子“陈以三”简称乘以三，恩爱得让大众羡慕不已。在照顾孩子之余陈妍希也开始了健身减肥，保持完美的身材。
在参加的某综艺上更是曝光了几乎苛刻到让人震惊的食谱，不放盐不放糖不放调味，只需要白水煮熟就好，健过身的人都知道这根本难以下咽，但陈妍希却吃得津津有味。
而且还搭配有氧运动，健身，锻炼身体的各个部位和关节，在长久以来的坚持下，陈妍希瘦身成功，露出了标准的瓜子脸，摆脱了大众之前笑称的小笼包，不仅标志性的小酒窝回来了，还露出了性感的水蛇腰，向大家展示了完美的腰臀比例，丰满且不臃肿，纤细而又有力量。
恍惚之间，那个扎着马尾充满青春富有活力的女孩好像又回来了，而且陈妍希根本不像是一个已经做了妈妈的人，瘦身成功的她好似还如少女一般青春靓丽，那羞涩的一笑和吹弹可破的肌肤完全就像是一个刚毕业的大学生。
婚后的她不仅有着原本的清纯还增添了一丝成熟女人的妩媚，健身也使她的腰臀比例近乎完美，成为大众所羡慕的对象，虽然她消失在大众视线已经有很长的一段时间，但现在的她好像还如同刚出道一般，果然娱乐圈的女明星都超级自律，只有自律才能使自己变得越来越好，希望陈妍希可以在今后带给大家更多更优秀的作品。