晚上睡觉时总是大汗淋漓，为何会如此的异常乏累？

Question

如题所述

Answer 1

有很多人晚上睡觉时总是大汗淋漓，身体也会感到特别的乏累。我觉得可能有以下几方面的原因：

1.睡觉时盗汗乏力，有可能是体质虚弱所引起的。在中医理论中，睡觉时大汗淋漓就是盗汗的症状。盗汗的主要原因是肾虚和气虚，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚的主要症状为四肢冰冷，腰膝酸痛、盗汗、乏力等，肾阴虚的主要症状为头晕耳鸣，潮热盗汗，怕热等。气虚的主要症状为盗汗、头晕目眩、乏力、贫血等，而这些症状都符合这一特征。所以肾虚和气虚是导致睡觉冒汗、醒来乏力的主要原因。

想要解决这样的问题并不难，肾虚的人群可以服用一些六味地黄丸或杞菊地黄丸，这些都是很好的温补药物，但是在用法和用量上一定要听从医生的医嘱，切记不可以自行服用。而气虚的人群可以多吃一些补气的药物，例如当归、太子参、西洋参、红枣、枸杞都是很好的补气血药物。人的气血是相通的，补气的同时也要补血。所以将参类和红枣或枸杞一起泡茶具有很好的补气效果。

2.女性到了更年期也会出现盗汗的现象。女性的绝经期对女性十分重要，绝经期也被称之为更年期。更年轻的女性往往暴躁易怒，脾气阴晴不定，同时还会出现失眠多梦，盗汗等现象。主要是由于更年期女性体内的雌性激素会发生强烈的变化，皮肤表面的血管也会随之扩张，从而导致面色潮红和大量出汗。遇到这种情况，首先要放松自己的心情，让自己的心情保持愉悦，睡觉之前可以听一些轻音乐来缓解自己烦躁的情绪。

3.一些恶性肿瘤患者也会出现夜间盗汗的现象。特别是淋巴瘤和白血病这两种癌症，这些癌症都会伴随发热的症状，退热之后他们身体会产生大量的汗液。而且这类癌症的患者大多进行过化疗，他们的体质也非常虚弱，体虚的人一动就会出现出汗的现象。

Answer 2

晚上睡觉时总是大汗淋漓，是因为体质虚弱所引起的。想要解决这样的问题并不难，肾虚的人群可以服用一些六味地黄丸或杞菊地黄丸。

Answer 3

经常这样的乏累，最主要的原因就是身体出现了虚弱而且有肾虚的现象，应该及时的去医院检查一下，通过药物的治疗来调整。

Answer 4

夜晚睡觉总是大汗淋漓的，出现原因一般是气虚或者阴虚，出现这种症状会导致人睡不好或者容易半夜惊醒，然后第二天就会出现异常乏累。

Answer 5

可能是肾功能出现了问题，这个时候一定要多吃一些补气的食物，加强锻炼。