你每天戴耳机多久

Question

如题所述

Answer 1

每天戴耳机在2小时左右。

会带来以下伤害：

1、听神经敏感度下降，听阈值升高，使自己听别人讲话需要较大的声音才能够听到，严重者会导致耳聋。

2、长期带耳机可使耳蜗受高频刺激，会长听神经瘤。

3、长期佩戴耳机，会对耳蜗造成持续的冲击，当长时间处于在高分贝声音环境时，内耳会受到直接的伤害。

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误区之一：煲耳机时使用大音量

有人认为，新的耳机需要使用大音量煲，这样可以使耳机又快又好地进入正常的工作状态，而目还节省了时间。

这样的做法其实是犯了耳机使用的一个大忌，因为通常情况下，新的耳机的振膜刚性太强，大音量的煲会使振动的频率超出新振膜的承受能力，造成振膜损坏。在煲的时候应该使用适中的音量，使用一段时间就可以随意地调试了。

误区之二：听耳机的时候音量过大

长时间的大音量听音乐会对人的听力产生非常不利的影响，渐渐地会造成听力的严重下降，给耳朵带来长久的损害，长时间的大音量也会使人的精神过度亢奋，会造成身心疲劳、精神疲惫。

而且大音量对耳机振膜的影响也非常大，长时间使用大音量，会造成音效失真，甚至造成振膜破损。所以，在听音乐的时候要选择适中的音量，既不能太小，影响音乐的美，也不能太大，伤害到自己的耳朵。适中的音量也会延长耳机的使用寿命，是最好的保养方法之一。

注意事项：

由于耳机比一般外来噪音更贴近内耳组织；用者都得采取必要的保护措施。研究表明，令人愉悦的音乐造成的听力损害较轻，但长期接触高分贝的声音，不管是音乐还是噪音，都会造成听力损伤。

噪音能引发的感觉神经听力损伤发生在内耳，当高能量声波震汤耳蜗内的液体时，会过度刺激并引起细胞死亡。听力损害是日积月累形成的，如果长期接触噪音，尽管每次时间很短，也会造成听力下降。