晚睡和植物神经紊乱有关系吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚睡和植物神经紊乱应该是有关系的，因为越熬夜，人体的生物钟就会受影响，久而久之就会影响植物神经，导致紊乱。

Answer 2

不良的作息习惯的确会引起植物神经紊乱，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,熬夜能引起很多躯体不适。植物神经紊乱是长期精神压抑，心理压力过大，以及生气和受到精神刺激后产生的一组症状群。是功能性，一时性的，没有器质性病变，不要紧张，放松心情，多做户外活动，等心理恢复常态时，植物神经功能也就随之自然恢复了。

Answer 3

不良的作息习惯的确会引起植物神经紊乱，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,祝您早日恢复健康。

Answer 4

不良的作息习惯的确会引起植物神经紊乱，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,

并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,祝您早日恢复健康。

Answer 5

这个是会的，因为的话，睡眠是人体机能恢复的过程，如果经常的熬夜，是可能导致这个问题的了，要及时的改变睡眠的情况，才能帮助的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。