手指关节粗怎么办?

我的手指关节有点粗,有方法改变吗???怎样可以瘦手指?

1、手指的捏拉动作
用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,
用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。2、手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。
3、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。
4、握拳神展。
这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。、
还有就是涂抹 汉阿娜 这样的瘦手霜了,使用简单,短时间之内就可以减掉粗粗的手指
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-09
先不要着急,总会有适合你的方法的。手指关节粗大:就一定要按摩。用大拇指和食指搭配着汉阿娜一起逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,手指慢慢的就会粗细均匀了。
第2个回答  2020-04-02
如果是一个或者临近的几个手指关节粗,那么你可能是存了筋啦?这种情况你可以冷敷一下,再贴上消炎贴膏;或者自己按摩按摩。如果是所有的手指关节都在变粗,那可能是患上了“类风湿性关节炎”。如果是这后一种情况,就比较严重了,赶快去医院检查治疗吧。早治疗比较容易...
第3个回答  2019-05-30
首先要排除生长激素分泌过多的指端肥大,如果是运动的原因就不要紧,篮球运动员骨节都是粗大的
第4个回答  2020-01-12
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