胃动力不足怎么调理有效?

因为胃动力不足的问题,经常发生消化不良、胀气的问题,有时吃过饭不久肚子就开始胀气,给身体增加很多的负担,胃动力不足怎么调理呢?

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃部肌肉收缩的力量和频率。 胃就好像一个搅拌机一样,
各种食物在其中被分解成细小的颗粒,并在胃的蠕动下,与消化酶充分混合,被送入小肠。食物颗粒在小肠不断蠕动的同时,其营养成分在小肠液的作用下,被肠壁吸收,残渣进入大肠,最终排出体外。一旦胃缺乏蠕动的动力,食物在其中“呆”的过久,就会产生上述消化不良的症状。当人的胃动力出现障碍时,会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。而胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。专家指出,造成胃动力障碍有以下几种因素。
1. 放松心情,放飞梦想——心情调节法。
高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以,要经常性的调节好自己的心情。曾经有一位作家这样说过“高兴时,就唱一首歌,寂寞时就写一首歌,无论天上掉下来的是什么,世界总是美丽的。”
2. 规律三餐,避免刺激——饮食调节法。
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。
3. 中药调理,健脾益气——药物调理法。
甘海胃康胶囊组方资料:白术:补气健脾,燥湿利水,甘草:补脾益气,缓急止痛,海螵蛸:收敛止血制酸止痛,绞股蓝:养心健脾,益气和血,焦黄柏:清热燥湿,泻火解毒,枳实:健脾消痞,消积化滞,沙棘:健脾养胃,活血化滞,延胡索:活血,行气,止痛。——汉高机械
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第1个回答  2017-07-06
胃动力不足,通俗地说就是指胃的运动功能减弱,胃的排空异常,属于功能性消化不良动力障碍型。本病的发病率较高,国内人群患病率约为10%~30%,通过临床观察发现胃动力不足常见于工作压力过大、精神紧张、饮食不规律、酗酒、吸烟、生气、着急等人群。那么胃动力不足怎么调理?可以吃促胃动力的药物,比如吗丁啉。吗丁啉可以促进胃蠕动,减轻上腹部饱胀,可缩短餐后胃排空时间,并可使胃的幽门口(胃与十二指肠的对接口处)直径增大,舒张期延长,便于食物由胃进入十二指肠和小肠,利于营养成分的吸收。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-01-05

胃动力不足究竟要如何正确养胃?专家给出建议,早看早知道

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