黑木耳黑米糊怎么做

如题所述

黑木耳黑米糊的做法
干木耳温水泡开清洗净沙粒,用食物剪剪去蒂,剪成细碎状,备用。
黑米与燕麦(小米)一起入搅拌桶中洗净,加水至上限值。
倒入事先准备好的黑木耳碎,衔接上机头,链接电源,确认通电后,按五谷键,待豆浆机完成工作任务,发出提示音,即可享用了,热饮口感更佳。
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第1个回答  2017-04-03
主料

黑木耳两片 小油菜一颗
大棒骨一根
婴儿辅食肉泥油菜黑木耳米糊的做法步骤

1. 大棒骨(筒儿骨)一根,洗干净,大火烧开,小火咕嘟两小时,盛出适量骨汤留用(建议够吃两天的量,时间久了不新鲜)。

2. 黑木耳小油菜泡开洗净剁碎,锅里加4~5汤勺骨汤(撇去浮油)加上同等量的清水,中火煮开改小火,咕嘟5分钟。期间搅拌几次。

3. 关火,盛出。我又在煮好的大棒骨上抠出一点肉,不要有肥的。

4. 单独把肉拿出来磨碎

5. 按宝贝的胃口准备适量的米粉

6. 先把菜汤倒入米糊搅拌均匀,如汤不够,可加入适量热水

7. 等米糊充分膨胀后,加入菜泥和肉泥

8. 搅拌均匀即可
小贴士
此方建议八个月以后的婴儿食用,米糊也可改成烂面条或白米粥。每次建议两种蔬菜,加一种肉。南瓜,窝瓜,红枣(去皮去核),胡萝卜,都可以更改替换。不用添加任何调味料,蔬菜米糊自身的味道已经很香了。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-05-30

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