高质量的独处是一种什么样的体验

如题所述

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第1个回答  2017-01-18
生活中我们每个人都不停地在独处和与人共处两种状态中更迭。我们实际生活中,都有一个通病,那就是怕寂寞,害怕一个人独处,总觉得身边要有一群人,生活才热闹、精彩,这是我们生活的一种状态——与人共处。一个发呆、一个人跑步、一个人看书、一个人喝咖啡……这是我们生活的另一种状态——独处。

从心理学的观点看,人之需要独处,更是一种心理需求。爸妈在线心理专家发现,独处是一种心理需求,绝大多数心理健康的人每天都会花一定比例的时间来独处,而它带来的好处也会超出你的想象。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-08-18
庄子说:独与天地精神往来。

人只有在独处之时,方能拨开迷雾,心灵游于物外,与天地精神往来,看清生命的真相。作家杨大侠指出,独处是一种价值。
第3个回答  2017-01-18
就是在舒服的环境下看看自己喜欢的书,喝杯咖啡吧。。
第4个回答  2020-05-26

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