为什么会感觉好累？

Question

如题所述

Answer 1

累了就要休息!人生太多的无奈和琐事,有时能让你觉的好烦好繁杂,接而心情感到很沉重,很累!人生短暂,要活的开心,快乐最重要对任何无聊的,烦琐的事抱以乐观的态度对之,虽然不能从中谋取利益,但我们也必须要这么做这就是生活!记住,每天给自己一个微笑,轻松面对世事,让每一分钟都充满了欢声和喜悦!这是人性所具有的一个奇特的弱点，我们经常过分重视他人对自己的看法，其实，只要稍加反省就可知道别人的看法并不能影响我们可以获得的幸福！
我们所有的焦虑
困惑
苦恼
麻烦
甚至是奋发努力几乎大部分都起因于担心别人会怎么说！
要知道幸福是存在于心灵的平和及满足中的，所以要得到幸福就必须合理的限制这种担心别人会怎么说的本能冲动！！！！
也就是说，在意别人的眼光，别人的看法是非常愚蠢的！！！
如果你把我说的这些都明白都做到后，你的问题就解决了！

Answer 2

这是一种非常正常的生理现象.我也经常这样的.你不要太在意了,越在意越觉得累,这是身体在向你发出需要休息或改变活动方式的信号,你就轻轻松松干自己潜意识最想做的事调整一下吧!本回答被提问者采纳

Answer 3

我们不能永远开心，生活中总会有烦恼、困扰、挫折甚至伤害，我也曾经历过那种灰黯难以自拔的日子，几年的消沉和落寞后，现在终于走出这种心境，学会用理性平和的心态来看待生活。我想，开心就是学会自我调适，喜怒哀乐，阴晴圆缺，都是生命中不可摆脱的组成部分。我们所应该做的是不要被负面的情绪扩散影响了自己的心态，面对生活，我们要学会摆脱，学会以一个旁观者的心态来看待自己，看待烦恼。
生活中值得我们快乐的事情很多，看路边小花儿迎风摇曳，看海边落日辉煌凄艳，看窗外落雨默然，看山间万物自生自灭...学会欣赏，体味美丽

Answer 4

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。
日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*)
……

Answer 5

为什么每天都觉得好累？当下许多人不是因为身体消耗而感到疲惫，而是因为心理因素。