打麻将输了钱心里难受

如题所述

输赢是打牌游戏中的一种常见现象,很多人都会经历输钱的情况。以下是一些缓解输钱后心理难受的方法:
1. 接受输钱的事实:首先要接受输钱的事实,不要一直沉浸在懊悔和痛苦中。可以告诉自己这是一种游戏,输赢都是游戏的一部分。
2. 不要把输钱看得太重:不要把输钱看得太重,不要把输赢看得过于重要,不要因为输钱而影响自己的情绪和生活。
3. 找到一个支持者:找到一个支持者,可以和朋友、家人、配偶或其他信任的人分享自己的感受,得到他们的理解和支持。
4. 分散注意力:可以尝试分散注意力,做一些自己喜欢的事情,例如看电影、听音乐、读书等。
5. 理性看待:输赢并不代表自己的价值和能力,不要因为输钱而否定自己,要理性看待输赢。
希望以上方法可以帮助你缓解输钱后心理难受的感觉。
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第1个回答  2018-04-20
无论玩什么游戏最好不要玩钱,这次输了呢就当是交了学费和教训,以后不要再玩赌钱的麻将就是了。千万不要因为输了再赶本,这样会越陷越深的,电视里报道过这样的事件,最后闹得倾家荡产呢。输了就输了,千万不要想不开,把心态调整好就ok了。本回答被提问者采纳
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