第1个回答 2020-05-25
你是脱发多长时间啦！我今年30岁，媳妇有次发现我头发变得越来越稀薄，说 “唉，你的头发我看着真心疼，我都恨不得把我头发薅下来给接到你头上”。虽然外人听起来会觉得搞笑，但是我却很感动。我想我一定不会放过任何一个生发的机会，哪怕只是为了媳妇，后来我尝试了很多办法，没有我想要的结果，还好媳妇给我找到了《翁霖密发路》这一博文，按照里面的办法做，头发已经恢复了以前的模样，看起来年轻了5,6岁，媳妇也跟着开心了！
文中说：掉头发的原因与营养有关，跟精神紧张或精神刺激也有很大关系，平时可以去查微量元素，平时要保持心态放松，多运动，多听听音乐，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜，晚上11点前休息，然后呢少用吹风机。
第2个回答 推荐于2017-09-28
现代社会压力大、环境污染严重，很多人的头发都会有问题
一、遗传问题：建议多按摩头皮，促进毛囊发育
二、环境问题：少用刺激性的洗发水，比如去屑能力强的，就不要用，用养护系列的
头发是个长期养护的过程，我建议坚持每天按摩头皮5分钟，会有效果的本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2019-03-19
头部前面头发稀少怎么办
进行植发加密手术是改善发友们头发稀少理想的方法。
头发加密也是头发种植的一种，利用相同的原理将毛囊提取、分离，然后有效的种植在头发稀少部位。
第4个回答 2020-05-21
头发稀少大多都是营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都会导致的，要注意以下几点，即可逐渐改善：
适当放松心情，不要有太大的压力，学会释放压力。
保证休息时间，熬夜很伤身体，也不利于头发生长。
饮食方面也要注意营养全面，营养师建议日常多吃豆类或者黑芝麻、核桃之类的食物，最主要的就是搭配服用发特浓营养素，全面补充头发生长所需营养，防脱生发。