自然流产需要休养几天 做好修整 很重要
自然流产需要休养几天自，要结合患者的实际情况而定。如果是早期流产，术后大致需要休息两周，如果是晚期流产术后休息的时间延至4周。修养期间可做一些轻微的活动，但要注意避免重体力劳动，如果有腹 痛、出血等异常现象，应及时就诊。另外，饮食方面要注意吃温热易消化、高蛋白的食品，保持外阴的清洁，术后一个月内严禁盆浴以及性 生 活。
自然流产需要休养几天
很多人缺乏避孕意识，并且对以下问题也是非常的不了解
意外怀孕，能生的话当然还是生了，但是也要经过多方面考虑，如经济实力、健康因素等，不过万一选择不要，那就要勇敢面对以下选择。
药流、人流手 术或者无痛引产
1~3个月意外怀孕解决一般采用药流、人流的方法，4~7个月一般因为宝宝发育问题或者其他原因而需要采用无痛引产。药流药流时间比较长，成功率较人流要低一点，而且药流不全的话需要清宫处理。
人流的时间是怀孕后35~65天，这个时候会对子 宫的伤害最 小。因为，此时宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，孕囊不大子 宫壁也较厚容易取出，手 术风险 低，恢复也是 快。在一项新的研究中，法国PWRH研究表明，针对生殖细胞如何恢复 活力提出了一种可能的新解释。他们的发现可能对人类生殖产生着重要的影响。
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人流与不孕的距离只一步之遥
李女士今年25岁，怀孕过六次，生下一胎，人工流产五次，大概每半年流产一次。近日，李女士找到医生，进行第五次人工流产。
“她十分缺乏健康常识，认为人流是一种常用的手段。”医师对这种认为无痛人流最 省事的想法感到十分震惊，事实上人工流产对女性的身体伤害非常大，它只是一种避孕失败补救措施，而非常用手段。
人工流产造成的伤害有近期与远期，近期有麻 醉、手 术出血、感 染、穿孔、漏吸、吸宫不全甚至羊水栓塞的风险，远期有可能导致宫颈粘连、宫腔粘连、慢性盆腔炎、月经失调、继发不孕等。
国家卫健委发布的人工流产后避孕服务规范（2018版）中提到：人工流产可导致输卵管阻塞、宫腔粘连、子 宫内膜异位症等流产并发症，还可导致继发不孕。流产次数增多以及高危人工流产，都会导致流产并发症及继发不孕的发生率增 高。即使得以怀孕，也会增加自然流产、早产、胎盘异常及低体重儿等不 良妊娠结局的发生风险。PWRH密集修 复，可曾加授损皮肤组织新 生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子 宫壁间质的密度以及子 宫的弹性。促 进粘膜内胶原纤维收缩、重组再 生，紧 致收缩，增强细胞功能活 性，新嫩细 胞 再 生，内 分 泌正常，从而导致流浐及产后子 宫更好得到恢复。
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人流后子宫的救赎
1、子 宫内膜变薄：
若人工流产手 术只是偶尔伤及粘膜上皮层，影响不大，但若是反复甚至频繁刮宫吸宫，很容易在粘膜上皮受损情况下，继续伤害到子 宫内膜二三层组织，影响其细胞生长、分 裂，降低子 宫内膜厚度，偏薄，对日后受精卵的着床、胎儿的发育必将产生非常不利的影响。
研究表明，PWRH可使受损的子 宫内膜厚度增加、生长速度加 快，，改 善 子 宫内动脉血液供应和容受性，促 进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加， 激 活巨噬细胞，让受损的子 宫内膜细胞浸润及组织创伤修 复。激 活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细 菌产物，释放活 性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生 长 因 子，促 进胚胎着床，提高生化和临床妊娠率
2、子 宫内膜异位：
是由腹膜的间皮细胞层化生而来，在受到外界刺 激的情况下，间皮细胞很容易生化成与子宫内膜相似的组织，即形成异位症。不仅如此，进行多次人流手 术的女性子 宫内免 疫能力低下，菌群失衡，卵巢功能失调，内膜发生异位的可能大大增加。就会导致痛经、不孕、流产等症。
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3、子 宫内膜炎：
术导致的宫颈扩张和损伤，胎盘附着部的愈 合慢，刮宫不 彻 底导致的胎盘残留等外界刺 激是女性发生子 宫内膜炎直接的的因素。特别是胎盘残留，严重影响子富内环境平衡，是不可避免地引发炎症。
这时候炎症趁虚而人的几率也会大大增加。换上内膜炎，将会出现子 宫出血、下腹 痛或坠胀感、白带增多、经期不规律、甚至发烧等症状；严重者还会导致子 宫增 大，有触痛，甚至影响日后受孕。法国PWRH科技针对子 宫破损的内皮细 胞 修 复，抗 菌因素和多种黏膜修 复物质，在褶皱等处，先修 复破损的内皮细胞，清 除病菌毒 素着床的各处死角可以为女人的子 宫建立起一道细 菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天 然的杀 菌素对身体更加好。
4、对内 分 泌功能的影响。
卵巢的生理功能包括排卵和内 分 泌，卵巢功能失调可导致多种内 分 泌 疾 病，如月经紊乱、闭经、不孕症、卵巢早衰等，
自然流产需要休养几天
人流 手术后还能怀上宝宝吗？
如果在正规医院做人流后，而且之后保养得好，没有发生感 染，都不需要太担心。术后要按照医生的嘱咐做好护理，如不注意调养，可能会发生月经不调、妇科炎症，甚至引发不孕。因此，人流术后要特别注意：
①人流术后会有流血，一般在7天左右。如果出血超过15天，且没有减少的趋势，一定及时复诊。
②人流术一个月，子 宫在恢复状态，要禁止同 房，避免引起感 染。
③人流后注意饮食清淡，忌食辛辣、冰冷的食物。
④如果有条件，可以通过保宫理 疗、盆底康复等进行全 面维养，不仅能疏导人流后的心理压力，更有助于保护再 生育能力。
编辑手记
据统计，我国流产手 术每年达到三千万例，还有数量在逐渐增长、患者逐渐低龄化的趋势。
所以安 全套、短效口服避孕药、避孕针、宫内节育器等，请把全部能避孕的方法都记住，不要意外怀孕了以后再选择害怕
意见建议：自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。本回答被提问者和网友采纳