木瓜做什么汤好喝?

还有怎样做?

  花旗参木瓜排骨煲

  主料:西洋参25克,木瓜250克,猪排骨(大排)250克

  辅料:陈皮3克

  调料:姜4克,盐3克

  做法

  1、木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。

  2、花旗参洗净切片,陈皮洗净;老姜洗净切片。

  3、将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中,小火煲3小时,加盐调味即可。

  木瓜鲫鱼汤:

  1、买两条鱼白鲫鱼洗净,

  2、切几片生姜,把木瓜切块。

  3、把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油,

  4、再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入几个蜜枣(或红枣),煲二十分种后,再放生木瓜煲一个小时左右。

  5、最后放些盐。然而就可以喝汤,吃鱼了。(煲好的很白,木瓜也很好吃的)木瓜清润,红枣活血,多喝会使面色红润。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-25
木瓜鲜鱼汤 材料;木瓜 1个(约1斤重),鲜草鱼 约1.2斤,干百合 1两,胡萝卜 1个,黄杏 8钱,党参 1两,姜 2片 做法:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。 章鱼木瓜鸭汤 本汤水能清热去湿,对肠胃湿热、皮肤痕痒、湿疹等有疗效。 材料:干章鱼二两,木瓜一斤四两,老鸭一只,瘦肉半斤,姜二片,盐适量。 做法: 1 干章鱼浸软,清洗干净。 2 木瓜去皮、去核,清洗干净后切厚件。 3 洗干净瘦肉和老鸭,飞水后再冲干净。 4 烧滚适量水,下章鱼、木瓜、瘦肉。、老鸭和姜片,水滚后改慢火煲二小时半,下盐调味即成。 木瓜羊肉汤 材料:木瓜、羊肉各1000克,草果3克,豌豆300克,米500克,白糖200克,食盐、味精、胡椒面各适量。 做法:1、将米、草果、豌豆淘洗干净,木瓜取汁待用。 2、将羊肉洗净切块,放入铝锅内,加入米、草果、豌豆、木瓜汁,在加水适量,先置武火上烧沸,后改用文火炖之,至豌豆烂、肉熟,放入白糖、食盐、味精、胡椒面即成。 服法:食肉及豆等,饮汤。 功效:健脾除湿。适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等症. 木瓜炖牛排 材料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。 做法:用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。将木瓜切成条状,先用小火过油。用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。 功效: 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。牛肉性温,因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等,木瓜则有大量的维他命C,两者一同食用可使营养均衡。 花生木瓜汤 木瓜1个,赤皮花生仁100克,肉排骨200克,调味料适量。 做法: 1.木瓜去皮洗净,切粗块;赤皮花生仁洗净。 2.肉排骨洗净斩件,用盐稍搓一遍。 3.全部用料同时入煲,加水6碗,煲至花生熟时可喝汤吃汤渣。 功效: 消暑解热,润肠通便,多食使皮肤滑嫩光泽。 木瓜蜂蜜糖水 材料: 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量 做法: 用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放 落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。 功效: 木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。 银耳炖木瓜 材料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。 做法:将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 功效:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。 木瓜烧带鱼 此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。 材料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。 做法: 1、将带鱼去鳃、内脏,洗净,切成3厘米长的段;生木瓜洗净,削去瓜皮,除去瓜核,切成3厘米长、2厘米厚的块。 2、沙锅置火上,加入适量清水、带鱼、木瓜块、葱段、姜片,醋、精盐、酱油、黄酒、烧至熟时,放入味精即成。 特点:味鲜,鱼嫩,清香爽口。
第2个回答  2014-04-26
鲫鱼木瓜汤 http://www.kaohuo.com/foodonews2/0HN1222010.html 原料:鲫鱼两条(约600克) 木瓜一个(约600克) 姜5片 盐1/2茶匙(3克) 开水1800毫升做法: 1) 鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦去水分,以免在煎鱼时,油花乱溅伤到手。 2) 将木瓜洗净后去核去皮,改刀切成2cm厚的块,姜去皮切片。 3) 煎锅中倒入油,待油7成热时,将鲫鱼放入,正反面煎至微黄,立即倒入开水,不要是冷水,否则鱼汤不管经过多久的煲煮,汤的颜色都不会变成乳白色。 4) 把鱼和汤小心的倒入一个稍大的锅中,下入姜片和木瓜,大火煮沸后转小火,盖上盖子煲1小时,食用前加盐调味即可。 提示: 1.鲫鱼肉质细嫩,含高量的蛋白质,还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用,尤其适合产后食用。 2.木瓜有宣木瓜和番木瓜之分,宣木瓜是北方产、多为药食,番木瓜是岭南一带出产,又名番瓜。未完全成熟时木瓜多为入菜使用,成熟后可当作水果生食。 3.木瓜营养丰富,具有通乳、消食润肺的作用,与鲫鱼配合在一起,更是强强联手,这道汤对那些生了宝宝等着哺乳的妈妈,是个很好的食疗方哦。 4.煲鱼汤有一点请务必注意,鱼一定要用油煎透,煎好后往锅中一次性冲入开水,这样的话,水油融合之后,煲出来的汤才会呈现乳白色。如果加入冷水,那么不管经过多久的煲煮,汤的颜色都是寡淡和灰白的。
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第3个回答  2014-04-25
木瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效: 水肿食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 口味: 甜味 工艺: 原炖 木瓜汤的制作材料: 主料: 羊肉(瘦)200克,木瓜200克 辅料: 粳米100克,豌豆60克,草果1克 调料: 白砂糖40克,盐1克,味精1克,胡椒粉1克 教您木瓜汤怎么做,如何做木瓜汤才好吃 1. 将羊肉、粳米、草果、豌豆淘洗干净; 2. 木瓜取汁备用; 3. 将羊肉切成2厘米见方的小块,放入汤锅内; 4. 加入粳米、草果、豌豆、木瓜汁,加水适量,置大之上煮沸; 5. 移小火上炖熬,至豌豆软烂肉熟; 6. 放入白糖、精盐、味精、胡椒粉即成。 小帖士-健康提示: 1. 木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的果实; 2. 味酸,性温,入肝、脾经; 3. 具有平肝和胃,去湿舒筋之功效; 4. 临床多用于治吐泻转筋、湿痹、脚气、水肿、痢疾等症; 5. 木瓜汤以木瓜和羊肉为主要原料,木瓜平肝和胃,去湿舒筋; 6. 羊肉益气补虚,温中暖下,两者相得益彰,共成健脾除湿,补虚和胃之功; 7. 适用于脾湿下注入双腿肿痛、麻木不仁等症。 小帖士-食物相克: 粳米:唐�6�1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清�6�1王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 乌鱼木瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 水肿食谱 营养不良食谱 通乳食谱 贫血食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 乌鱼木瓜汤的制作材料: 主料: 黑鱼500克 辅料: 木瓜100克,枣(干)20克 调料: 姜5克,盐4克,花生油20克 教您乌鱼木瓜汤怎么做,如何做乌鱼木瓜汤才好吃 1. 先将乌鱼(黑鱼)净膛,去鳞、鳃,洗净血污,擦干鱼身; 2. 炒锅上火,放油,烧至六成热,将鱼煎至微黄色; 3. 将木瓜剥皮去籽,洗净切块; 4. 红枣洗净去核; 5. 生姜去皮洗净切片; 6. 将煎好的鱼、木瓜、枣、姜片一起放入已经烧开的沙锅内,用中火继续煮2小时左右,加精盐少许调味即成。 带鱼番木瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 肝调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 烧 带鱼番木瓜汤的制作材料: 主料: 带鱼250克 辅料: 木瓜20克 调料: 盐3克 教您带鱼番木瓜汤怎么做,如何做带鱼番木瓜汤才好吃 1. 将带鱼去内脏洗净,切小段; 2. 木瓜去皮、核洗净,切成条; 3. 炒锅添水,放入带鱼、木瓜块烧开,加入精盐烧至带鱼熟烂即可。 小帖士-食物相克: 带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。 木瓜炖猪肺的做法详细介绍 菜系及功效: 美味粥汤 工艺: 炖 木瓜炖猪肺的制作材料: 主料: 木瓜1个,猪肺400克。 调料: 高汤,盐,味精,鸡精各适量。 教您木瓜炖猪肺怎么做,如何做木瓜炖猪肺才好吃 1.木瓜一剖刀,掏净内部肉质。 2 猪肺焯水,改刀。 3.原料放入木瓜中,加高汤,上炉炖约1.5小时,调味即可。
第4个回答  2014-04-25
木瓜奶茶最好喝。。。木瓜可以喝玉米一起熬木瓜玉米粥~适当的放一些鸡茸`再加些奶~很好喝奥
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