离严重的沙尘天气已经过去了几天，但是仍然心有余悸。当天早晨出门，感觉眼前都蒙蒙一片，像视力突然下降一样，还以为出门的时候眼镜没有擦干净。因为已经好几年都没有见过沙尘暴，第一反应是雾霾怎么又开始了。又突然想到现在是夏天了，怎么会还有雾霾。后来到了十一楼的教室才发现整个窗户后面的景色都是黄蒙蒙一片，教室的空气里也弥漫着土气，呛得我开始流鼻涕，才意识到居然是沙尘暴。下面的照片是我在楼顶随手拍下的沙尘天气。
沙尘天气会引起人们生理和心理的双重不适。细小的沙粒吸入体内有可能造成呼吸道疾病，吹在脸上对人的皮肤也会伤害皮肤、眼睛等。那么在沙尘天气下我们应该如何保护自己呢?
1.尽量待在室内，能在室内就不要出门。室内要及时关闭门窗，可以用布条把门窗的缝隙堵住，防止沙尘进入室内。这次的沙尘暴主要是飘尘组成，即“可吸入颗粒物”PM10。适当增强室内空气湿度，减少室内浮尘。如果家里有空气净化器也可以打开。
2. 如果一定要出门，要选择适合的口罩。医用口罩和普通纱布口罩能过滤大的粉尘，但不能过滤细小的粉尘，起到的防护作用不如有防尘作用的专用口罩或是较厚的棉布口罩有效。所以佩戴防尘专用口罩和较厚的棉布口罩会更加保险。有条件的可以一同佩戴防护眼镜。
3. 在室外一定要注意远离广告牌等抗风力等级低的物品，骑车要佩戴头盔。这次的沙尘天气伴随大风，很多树木拦腰折断，广告牌砸落，对人身安全造成不小的影响。
4. 出门尽量乘坐地铁公交或者汽车等外壳结实的交通工具。
现在北京已经恢复了蓝天白云，空气问题已经成为重要的环境问题，希望有关部门能加强沙尘治理，合理开发资源。
（恢复蓝天的北京）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-05-10
当沙尘天气来袭是，我们应当注意：
(1)避免在广告牌和老树下逗留。在强大风力的作用下，安装不牢的广告牌或根基不稳的老树容易倒塌或断裂，危及行人的生命安全。
(2)及时关闭门窗，减少外出，特别是老人和儿童。必须到室外活动的人最好带上口罩，也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘吸入体内。进食前应注意洗净手和脸。
(3)由于天气比较干燥，人们应多饮水，及时补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物等排出。
(5)在大风天气中应少骑自行车，因为侧风向骑车有可能被大风刮倒，造成身体损伤。
在沙尘天气里行车应注意以下几点：
⑴检查车辆密封性， 应对风沙天气，车主最好提前检查一下车窗的密封胶条是否有老化、脱胶、开裂现象，必要时更换老化的密封条，增强车内密封性现象，以便及时更换或尽早采取必要的措施，防止行车时沙尘钻进车内，影响驾车安全。
⑵ 多按喇叭早提醒，暴风来临时，往往飞沙走石，在灰尘较大的公路上行驶，要注意行人为避尘土而抢上风，应适当减速，尽量少扬起灰尘。
⑶ 控制好车速，大风沙尘天气行车时，注意适当放慢车速，注意保持车辆的横向稳定性，尽可能减少超车。逆风行驶时，要注意风向突然改变或道路出现较大弯度，防止风阻突然减少、车速猛然增大。保持车距。
⑷车停到合适的位置，风沙特别大时，停车要远离楼房、栅栏、施工围挡，尽量远离阳台和窗户避免出现高空坠物砸车的现象;载货车辆应扎紧车上篷布，固定好车上货物;装载重量轻、体积大的物资，应停车避开暴风，以免车辆被暴风吹刮而离开正常的行驶路线。
(1)避免在广告牌和老树下逗留。在强大风力的作用下，安装不牢的广告牌或根基不稳的老树容易倒塌或断裂，危及行人的生命安全。
(2)及时关闭门窗，减少外出，特别是老人和儿童。必须到室外活动的人最好带上口罩，也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘吸入体内。进食前应注意洗净手和脸。
(3)由于天气比较干燥，人们应多饮水，及时补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物等排出。
(5)在大风天气中应少骑自行车，因为侧风向骑车有可能被大风刮倒，造成身体损伤。
在沙尘天气里行车应注意以下几点：
⑴检查车辆密封性， 应对风沙天气，车主最好提前检查一下车窗的密封胶条是否有老化、脱胶、开裂现象，必要时更换老化的密封条，增强车内密封性现象，以便及时更换或尽早采取必要的措施，防止行车时沙尘钻进车内，影响驾车安全。
⑵ 多按喇叭早提醒，暴风来临时，往往飞沙走石，在灰尘较大的公路上行驶，要注意行人为避尘土而抢上风，应适当减速，尽量少扬起灰尘。
⑶ 控制好车速，大风沙尘天气行车时，注意适当放慢车速，注意保持车辆的横向稳定性，尽可能减少超车。逆风行驶时，要注意风向突然改变或道路出现较大弯度，防止风阻突然减少、车速猛然增大。保持车距。
⑷车停到合适的位置，风沙特别大时，停车要远离楼房、栅栏、施工围挡，尽量远离阳台和窗户避免出现高空坠物砸车的现象;载货车辆应扎紧车上篷布，固定好车上货物;装载重量轻、体积大的物资，应停车避开暴风，以免车辆被暴风吹刮而离开正常的行驶路线。
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