第1个回答 2019-03-10
方法/步骤
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首先，我认为你应该清楚自己的内向的成因是什么，有些人内向的性格是天生的，而有些人的内向是家庭和教育因素等造成的。
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但是我认为不论是天生的内向还是后天的内向，都是可以改变的，只是在改变之前，你要做好心理准备，这个过程一定是痛苦的。内向的人一般有社交恐惧症并比较胆小被动，不敢大胆地发表自己的意见，不敢主动去结交朋友。那么我有几点建议希望可以对你有所帮助。
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从与一个人的交流开始
内向的人一般不喜欢或者说害怕社交，如果说让你突然融入在一群人中这确实是不太现实的事情，所以可以从与一个人的交流开始。每天你肯定能遇到很多人，那就从你早就想跟他交流的那个人开始，把每一次交流都当做是一次练习，久而久之，你就不会怕和其他人交流，甚至能够在集体中找到快乐。
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克服自卑，不怕出丑
有些人的内向还伴随着自卑，所以他们一般不敢表达自己的想法，总是怕说错了被其他人嘲笑。
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但是，我今天想说的是，真的不会有多少人会嘲笑你，因为没有多少人会在乎这些事情。
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比如，你在大学课堂上回答了一个问题，但是回答错了，你可能会觉得丢脸、不好意思，那么我想说的是其他人心里不会嘲笑你，至少经过我这么长时间的观察来看，可能你的回答比较有笑点，大家会在课堂上笑笑，但是这我只是善意的笑容，等下课之后绝对不会有多少人会拿这件事说事。
第2个回答 2019-04-23
保持乐观的心态,遇事积极主动,不要总是把自己的心藏的很深,去结交几个朋友吧,真心相对,把自己心的苦闷和愉悦都跟自己的朋友分享一下,这样先从心里改变自己内向的性格,暗示自己可以做到开朗乐观,那么你就真的能够做到。结识有趣的人，不必刻意去“搞好人际关系”，能尊重他人，使人心情轻松，自然会受人欢迎。在所有的沟通方式中，“笑”的感染力是最大的。当然多看书增加自己的谈吐，多参加集体活动，培养一个好的兴趣爱好结识与之一样有这方面的人，共同的爱好会让你们有共同的语言，就不会害怕与人接触，性格慢慢就会变得开朗起来。
第4个回答 2019-02-21
多参加活动、游戏，积极参与到集体活动中，主动与他人交流，并有意识的锻炼自己的交际能力。性格决定命运，心态决定一切。性格想要改变首先要知道是如何养成的，一个人的生长环境和接受的教育包括接触的人都会影响性格，这不是一朝一夕养成的，所以想要改变性格很难，因为大部分人不会随意改变生活环境和交友圈。想要改变主要就是靠自我主观意识的转变，你想成为外向的人，就要勇敢的自信起来，从多交朋友聊天开始。内向的人大部分都不善于聊天，我以前也是很内向，但其实你接触的人多了就会发现其实和人交流很有趣的一件事。多多参加一些聚会，在人多的时候多多交流，多出去交交朋友。可以多出去走走，参加一些运动比如打打篮球乒乓球之类的，多交流交流。
第5个回答 2019-01-30
怎样改变一个人的内向性格
保持乐观的心态,遇事积极主动,不要总是把自己的心藏的很深,去结交几个朋友吧,真心相对,把自己心的苦闷和愉悦都跟自己的朋友分享一下,这样先从心里改变自己内向的性格,暗示自己可以做到开朗乐观,那么你就真的能够做到。
当遇到自己不喜欢做的事情的时候,不要一味的回避,你要想想自己到底为什么不想或者不喜欢做这件事情呢,不要总是随着自己的性子来,或许你看清楚了想明白了,可能只是因为,曾经有过类似的事情让你烦了,但是并不是所有的都一样啊,这样你主动的去面对,去适应,让自己能够更好的融入这个社会,你就成功了。
注意下自己的外形,挑选一套符合自己性格的衣服,衬托出自己优秀的品质,打造自己的形象,让人感觉时刻都是神采奕奕,这会换来别人赞赏的目光,也会增加自己的自信心。
利用父母对你的爱,拉着他们坐到桌前,尝试着去调节,去沟通一下,当你实在不能影响对方的时候,或许只是他们几十年养成了习惯,所以你不要再去特意的做什么,毕竟你不能因为他么的习惯而让自己后半辈子都处在这种厌烦的状态中吧。