和我一样嘛，本身性格比较内向而已，一下子开心写在脸上说明你还是很想融入他们吧，只是不擅长表达，就会一下产生挫败感，我也是总放不开，不用在意，你和他们一起笑的时候恐怕都没注意过，自己正在融入集体了，自信点，有时可能觉得自己说什么做什么会不合适而不去做，但你也不会觉得别人说的怎么不合适，别人眼里的你和自己觉得的肯定不一样，不要勉强自己，这个要长期来，慢慢和人交流，不要急于求成，你愿意说出你的困扰还不算太内向，加油吧！我们一起努力，要记着我会在世界某个角落默默的为你祈福ฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ♡
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