多晒太阳有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

推荐答案
经常晒太阳对身体有很大好处。日光浴能促进维生素D的生产。维生素D能有效促进体内钙的吸收，同时也能预防癌症的发生。有些人担心经常暴露在阳光下会导致皮肤癌。事实上，它的优点远大于缺点。此外，沐日光浴，有利于儿童的生长发育，生长，预防佝偻病，但注意不要在阳光下浸泡，以防皮肤和中暑的伤害。使用防晒霜来保护你的皮肤!祝你身体健康，生活愉快!
(细节)

Answer 2

促进钙的吸收

Answer 3

身体健康，身心健康

Answer 4

让身体更健康啊，让钙更好的吸收。