随着中国人民对多元化体育健身的需求日益增长，如何健康的生活已成为人们高度重视的问题。作为全民健身活动推广在大大小小的城市，健美操已成为一个受欢迎的、群众较喜欢的，可以作为业余的运动坚持很长一段时间，集音乐与舞蹈于一体，满足大众消费水平和体育锻炼的一种形式，通过锻炼可以有效地愉悦身心，因此吸引了越来越多的人参与其中。
一，拓宽培训渠道
成立专门的职能部门，建立健全推广体系和培训机制，广泛开展培训，学习人员可以最直接地了解相关信息。推广体系中包含专业人员培训和推广示范点。由国家体操中心、中国健美操协会，对已建立的推广区实行严格的制度管理，定期进行培训，并及时派培训师前往各点组织学习和引导群众，及时将培训情况与实际实施情况进行交流与沟通，利用推广示范点来改变推广策略的实施，便于掌握健美操在我国的实际发展情况。通过社会指导员进入到对应的社区，并对有兴趣参与健美操运动的群众进行指导，通过培训使这群人成为活跃在基础社区的骨干力量，更好地促进了健美操的推广及发展。
二，宣传途径的多元化
利用媒体对健美操比赛、健美操展演、健美操培训进行宣传及推广。组织或者举办具有一定影响力的健美操比赛，通过电视、报纸、广播进行宣传，引起民众对于项目本身的关注；拍摄与比赛相关的视频在区域内电子屏幕上投放；在中国健美操协会的网站上对比赛进行报道，附相关竞赛日程，可在网站上观看比赛直播及赛事回放；将健美操培训套路制作成影音资料，发放至各推广示范点，方便基层群众展开学习。此外，还可以利用网络技术研发健美操APP,上传健美操舞蹈视频供人们每天学习，并及时更新视频内容，促进健美操爱好者的提高。
三，加强专业师资队伍的建设
首先，制订师资培训计划，加强现有健美操教练员及裁判员的培训，保证专业人才培养工作全面展开，确保满足公众的实际学习需求；其次，各省、直辖市和地区的工会、体育局应定期牵头选拔部分健美操从业人员，积极参加全国健美操示范活动。通过交流活动和训练活动，获取最新的信息，学习最新的健美操套路，提高专业技能水平，注重培养这部分专业人才，成为当地健美操推广的骨干；再次，组织地方健美操推广力量，开展基层健美操培训班，不断壮大健美操专业人才队伍；最后，注重创新健美操培训班的组织模式，通过群众感兴趣的、喜闻乐见的组织培训模式，旨在吸引更多的健美操爱好者，为推广健美操运动而储备专业力量。
在全民健身中，健美操运动得到了广泛的推广和实施。首先，各地和社区组织会定期举办健美赛和表演活动，吸引更多人参与其中。其次，许多健身房和体育馆都设有健美操课程，提供专业的指导和培训，帮助人们学习和掌握相关技巧和知识。此外，现在也有很多在线教学平台和视频网站提供免费或收费的健美操教程，方便人们随时随地学习。
还有现在到处可见的广场舞，歌舞团，都是一群社区内自发的运动健身活动。