投篮的手型要怎么改变
简单说,三个方面:
①投篮姿势:找到适合自己的投篮姿势,让自己的出手与人达成和谐。
②肌肉记忆:通过练习,让自己的肌肉记住投篮这个动作,毕竟投篮这项是个体力活。
③投篮练习:没有大量的练习,怎么能练就百发百中的命中率?就拿库里来说,人们只知道他的三分很准,但背后的刻苦练习又有谁知,听说每天就要投中上千个球!
篮球教学:投篮手如何练习才能让自己投的更准,不如试试这个方法篮球教学:投篮手如何练习才能让自己投的更准,不如试试这个方法篮球教学:投篮手如何练习才能让自己投的更准,不如试试这个方法