不少佛教善男信女们每逢初一、十五也要吃斋。我认为其都是维持一种信仰,其实不沾荤腥,缺乏动物食品营养。往往会造成营养不良。现代营养师们主张荤素搭配,人生是一部极其复杂的机器,需要各种资源的补给,舍弃其中的一些给养,必定会诱发一些隐患。信任自然选择的力量,相信历史给予人类“因地制宜”的生存之道,不偏执、不盲从。
某些认为以素食为主的自我饮食,会让自我变得更加的健康与环保,同时自我也希望将这种理念与思维传递给更多的人。这是一种想法也是一种自我的选择与构想,而作为一个他人,。某些认为以素食为主的自我饮食,会让自我变得更加的健康与环保,同时自我也希望将这种理念与思维传递给更多的人。这是一种想法也是一种自我的选择与构想,而作为一个他人。
坚持素食多年,首先身体上的改变很大,比如对身体的感受更敏感,精力比以前更加充沛,两年间除了感冒过一两次,没有得过其他病,也和我坚持跑步锻炼有关系。还有就是因为吃的东西干净现在随着生活水平的提高,家庭生活食品也充满了多样化,现在中午一般都是几个菜,大部分每天都有肉,所以也带动了肉食业的发展,现在饮食业也因为生活水平的提高逐步增加。
在美国有1/10人口、英国有1/6人口已经或正在考虑成为素食者。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式。素食主义,不喜杀生!素食主义的人一般比较和平,也有为了身体健康吃素的,还有就是很少的一部分是天生的,不吃肉,还有就是信佛,素食主义的人一般比较柔和。