一般7-9个月的宝宝就可以吃面条了,普通面条营养没有儿童面条高,其韧性也比儿童面条好,添加辅食一般从六个月开始,辅食种类要由少到多,由稀到稠,由稀到稠,由一种到多种,这样添加。添加食物时,最好让孩子先习惯一种,再添加另一种,不要同时添加2-3种。在孩子身体健康,消化功能正常的时候,不要急于求成。
给宝宝准备的面条要遵循由软到硬,由粒到条/块的原则,这样有助于宝宝锻炼咀嚼能力。7个月后可以选择珍珠面、五谷面;8-9个月后,可以尝试面条,面条,蝴蝶面。给宝宝买成品面条,要学会查配料表。1岁以下的宝宝要尽量避免吃盐。买婴儿面,要找钠含量低的产品。
如果宝宝用手吃面,家长不要阻止。抓东西可以锻炼宝宝精细的手部动作。宝妈保证宝宝的卫生就好。10~12个月的宝宝可以买合适的婴儿餐具,让宝宝自己吃。对宝宝能力的提高有很大的帮助。现在很多婴儿面除了小麦粉,还含有玉米粉、蛋黄粉、紫薯粉等成分,让面的营养看起来更加丰富多样,但这也伴随着过敏的风险。妈妈给宝宝添加辅食的时候,要一个一个的添加。在观察每种成分2-3天,确定没有过敏反应后,再加入第二种成分。
如果第一次没有添加成功,不代表孩子不喜欢或者不适应。你应该一次又一次地尝试,这需要耐心和你父母的毅力。辅食种类,1-3个月可以添加蔬菜汁、果汁、鱼肝油,补充维生素、铁、钙、磷。4-6月,米糊、年糕、稀粥、蛋黄、鱼糊、菜糊等。可以添加补充热量,锻炼孩子从流质到半流质饮食的过渡。7-9个月,可以吃烂粥、面条、剁碎的蔬菜、鸡蛋、肝糊、肉末、豆腐、饼干、馒头片、熟土豆等,可以补充足够的热量、蛋白质等,并从半流质食物过渡到固体食物。孩子10-12个月可以吃软米饭、挂面、夹馅食物、肉末等食物。这时候就可以直接断奶了。