游泳要注意
👨⚕️身体状况
自己是否有不适宜游泳的疾病。
🏊♀️泳池环境
水质的问题，泳池是否有洗澡的地方，环境如何，是否有救生员在旁边，要准备好泳具。
🏋️♀️热身运动
要准备游泳了，就要做好热身运动。
🌊深浅水区
然后下水的时候要注意泳池的深浅水区和浅水区。
🤕安全注意
在游的时候要注意不要被别人踢到，以及身体的突发症状。
🧥保暖清洗
游泳结束起水后，要注意保暖，别着凉，洗澡时要注意清洗干净。
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👨⚕️身体状况
自己是否有不适宜游泳的疾病。
🏊♀️泳池环境
水质的问题，泳池是否有洗澡的地方，环境如何，是否有救生员在旁边，要准备好泳具。
🏋️♀️热身运动
要准备游泳了，就要做好热身运动。
🌊深浅水区
然后下水的时候要注意泳池的深浅水区和浅水区。
🤕安全注意
在游的时候要注意不要被别人踢到，以及身体的突发症状。
🧥保暖清洗
游泳结束起水后，要注意保暖，别着凉，洗澡时要注意清洗干净。