嘴唇干燥怎么回事(嘴唇干是什么原因引起)

Question

如题所述

Answer 1

生活中总会发现有些人嘴唇一直是干的，一般都会认为这是水喝少了。但是有些时候嘴唇干燥的原因比较复杂，不光是缺水那么简单。
那么嘴唇干燥的原因一般有哪几个？
1、脱水
嘴唇干燥一般是脱水的表现。如果已经感到口渴了，那么很可能已经脱水了。有时候身体由于出汗或发烧，腹泻等疾病而失去过多水分时，也会发生脱水。如果不及时处理的话，脱水会造成严重后果。确保每天至少喝五杯水，以防止脱水。
2、用嘴呼吸
最近是否老是用嘴呼吸？不断吸入和呼出的空气会使喉咙和嘴唇上的皮肤干燥。用嘴呼吸还会导致其他不适的情况，例如口臭或干咳，所以一定要改掉用嘴呼吸的坏习惯。
3、过敏反应
如果嘴唇不但干燥，而且开始发痒和肿胀，则可能表明对某些成分过敏。某些添加到唇膏和口红中以滋养和保湿的成分最终可能会引起刺激，一些常见的过敏原包括蜂蜡或维生素E等，牙膏中的某些成分也会引起某种刺激。
4、经常舔嘴唇
嘴唇干燥时，很多人会下意识地舔嘴唇，但是其实这样做不但没用，还会起到相反的效果。唾液会使您的嘴唇进一步脱水，因为唾液中含有一种称为淀粉酶的消化酶，可帮助分解食物。如果不断舔嘴唇，消化酶会刺激嘴唇上的皮肤，使其变干。不要经常舔嘴唇，条件允许的话可以用润唇膏，这样可以让嘴唇保持水分。
5、药物副作用
某些药物会导致脱水，引起嘴唇干燥，这是药物的副作用。使用润唇膏可以解决这一问题，但是如果这样不起作用的话，请与医生联系以寻求替代药物。
6、维生素B缺乏症
除了帮助调节新陈代谢并提供能量外，维生素B对于皮肤，头发和指甲的健康也至关重要，嘴唇变得干燥也可能是维生素B缺乏症。尝试在饮食中加入更多富含维生素B的食物，例如鸡蛋，红肉，全谷物和绿色多叶蔬菜，以解决此问题。
7、天气因素
干燥的空气和强风都会加速皮肤中的水分流失。嘴唇特别容易受到恶劣天气的影响，因为嘴唇上的皮肤很薄，并且能难保持水分。
嘴唇干燥一般情况下不是什么大问题，如果以上都不符合自己的情况，则有可能是更严重的健康状况，需要去医院检查。
1、唇部比较干：利用保湿喷雾湿润双唇，然后用化妆棉做湿敷。
2、唇部干裂：用蜂蜜、保鲜膜敷唇部5~10分钟，蜂蜜含有大量的糖分，而糖分中的分子比较小，易吸收，用糖来滋养双唇，可以更快速地帮助唇部恢复柔润。
3、唇纹深：先擦橄榄油，用化妆棉敷3分钟，再喷上保湿喷雾。
不管哪种办法，最后都要再擦上护唇膏。即使是橄榄油、芝麻油这些天然的植物油，也很容易在空气中挥发，带走嘴唇的水分，不能把水分锁在皮肤中
嘴唇干燥应该是慢性唇炎所导致的，如干燥、寒冷，尤其是舔唇及咬唇等不良的习惯有关。吃新鲜的水果、蔬菜，增加b族维生素的摄取，及时补充充足的水分，充足的饮水量对于人体机能的均衡有很大的帮助，能有效防止嘴唇的干裂。