干完活胳膊疼怎么缓解

Question

如题所述

Answer 1

干完重活或者是进行剧烈的活动，容易导致出现肌肉疼痛的情况，或者是酸痛的情况，属于正常的现象。很大一部分原因由于高强度的运动，或者是重体力的劳动，产生大量的乳酸。这种乳酸会使患肢出现疼痛，会刺激肌肉。干完活以后发生胳膊疼痛的情况，可以适当的卧床休息，配合着胳膊部位的热敷、按摩、理疗、烤电等辅助的治疗措施，可以得到很明显的好转。如果疼痛比较严重，也可以适当的口服洛索洛芬钠、美洛昔康等药物来进行缓解。如果口服药物之后疼痛的症状还不见好转，应及时的去医院进行相关的检查，做进一步的处理。