高血压不吃药如何把血压降下来？有人知道吗？

Question

高血压不吃药如何把血压降下来？有人知道吗？晕，公司体检报告下来，显示我的血压有点高，我还挺在意的，毕竟高血压控制不好是会有问题的，但是我又不想吃药，就想来问问你们有什么好办法

Answer 1

可以弄点丹参保心茶喝喝，它除了具有保护心脏的作用外，
还有一定缓解高血压的效果，我爸高血压，还经常感到心慌胸闷，
我给他买这喝了一段时间之后， 他的血压得到了控制，心慌胸闷的情况也好转不少。