六个月宝宝添加辅食攻略

Question

如题所述

Answer 1

六个月的宝宝添加辅食，有很多种选择，首先可以选择米粉，米粉比较容易吸收。还可以选择果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥以及蛋黄等辅食。辅食的添加要循序渐进，不要加得太多，避免宝宝一次吃得太多，引起消化不良。
🍚含铁米粉
如果宝宝生长发育正常没有生病的话，可以从含铁米粉开始，含铁米粉到超市购买即可。
🥚少量蛋黄
孩子吃米粉没有异常反应时，可以添加少量蛋黄，一天不超过半个。
🍲逐渐增加种类
孩子适应之后可以增加种类，比如南瓜泥、水果泥、菜泥、肉沫等，随着孩子的生长辅食吃的可以的话可代替一次母乳或者奶粉。
📈评估生长发育情况
可以用孩子的体重和身长来评估生长发育情况，过敏体质的孩子添加辅食一定要注意，可以化验食物不耐受。
🚫避免过敏食物
了解孩子对哪些食物过敏，并避免添加过敏的食物。