宝宝消化不适，妈妈们要留心观察。很多时候，这和宝宝的饮食息息相关。如果宝宝已经到了吃辅食的年龄，那么试试这些美味又助消化的辅食吧！
🥕胡萝卜山楂汁
胡萝卜山楂汁是宝宝们的最爱。山楂的酸甜味道能刺激胃液分泌，帮助消化。而胡萝卜的加入，既能生津又能消食，让宝宝的食欲大增。
🍲山药白萝卜粥
山药白萝卜粥是一道营养又易消化的辅食，非常适合10个月以上的宝宝。山药能调养脾胃，白萝卜则能促进肠胃蠕动。做法也简单，将山药和白萝卜切碎研磨，再加入已熬好的白米粥中即可。
🌽玉米米糊
玉米米糊是一道香甜美味的辅食，含有丰富的维生素和植物纤维素，对肠胃蠕动特别有益。把玉米和白米一起打成糊，煮熟后就是一道美味又易消化的辅食。
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