医生说孩子缺钙，母乳喂养的孩子可以通过母亲吃钙片来补钙吗？

Question

如题所述

Answer 1

缺钙是中国父母的一个心病，如果孩子出现夜间睡不安稳、头发稀少、出牙晚、囟门大了一点儿、O型腿、长得没有别人高等等的表现，家长总疑心宝宝缺钙。公众热衷于给宝宝补钙，很大因为是钙剂生产厂家的大规模不正规的宣传。乳母在哺乳，一定要补钙，哺乳女性对钙的需求量最大。宝宝可以不补钙，但是，一定要补充维生素D3。在中国居民膳食指南0-6个月喂养指南中生后的数日开始补充维生素d，不需要补钙。6月龄以内母乳的营养完全可以满足宝宝生长发育的需求。

正常足月生产的宝宝，经过母乳喂养是不需要额外补钙。如果是早产儿，双胞胎、低出生体重儿，是可以额外补钙的。如果宝宝每天的奶量足够，没有厌奶或排斥，那么母乳中的钙足够宝宝吸收。所以，额外补充钙就没有必要，且容易补钙过量。

人体中的钙99%分布于牙齿和骨骼中，而剩余1%的钙存在于血液中。看起来，骨骼就像是人体的大仓库，负责存储钙和一些其他的矿物质。而血液则负责运输钙到各个需要它的组织中。但血液中的钙还有另外一个用途，那就是维持血液的酸碱度。

所以小孩子刚出生时，头顶上的囟门是开着的，随着渐渐长大，头部完全发育好后，囟门才慢慢闭合。这时，人的五脏才叫“定”。如果过早补钙就可能会在孩子头上的囟门还没完全长到一定程度时，人为地给封口了，这对孩子的健康影响非常大。0~6个月的宝宝不需要额外补充钙，但是需要注意维生素D的补充，如果不能保证每天出去晒足够多的太阳，需要额外补充维生素D。乳母要注意钙质的补充。

Answer 2

可以的，母亲摄入的营养够足，奶水的营养也能让宝宝更健康。

Answer 3

孩子缺钙最好是补充维生素AD片，这样补充才能够达到一个补钙的效果，因为母乳里面通过乳汁的分泌再给孩子吸收，这样达到的效果是不好的

Answer 4

可以的，但是补充的钙量并不是非常的多，还是应该给孩子吃一些钙片来补钙的，这样效果好一点。

Answer 5

母乳喂养期间，自己可以适当补钙，但是想要通过自己吃钙片，让宝宝吸收到，一般不是那么容易，平时你要适当增加营养，只要自己营养跟上了，母乳也会有营养，白天可以多带宝宝出去通通新鲜空气，晒晒太阳，一样可以促进钙吸收。