朋友说他生气上火都习惯了，你可以回复他，以后生气了可以告诉我，我来帮您解压。其实他想表达的意思就是说，想让别人多关心一下他，他就想抱怨一下，我觉得这种的话你可以多关心一下。
以下内容为题外话，仅供参考。
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等，这些物质的含量越高，蔬菜的营养价值也越高。此外，蔬菜中的水分和
膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。芦笋含有丰富的
谷胱甘肽、叶酸，对防止新生儿脑神经管缺损，防肿瘤有良好作用。
茄果类蔬菜，番茄中丰富的
茄红素高抗氧化剂能抗氧化，降低前列腺癌及心血管疾病的发病。茄子中含有多种生物碱，有抑癌、降低血脂、杀菌、通便作用。辣椒、甜椒含丰富维生素、类胡萝卜素、辣椒多酚等，能增强血凝溶解，有天然
阿司匹林之称。
芹菜芹菜是一二年生草本植物。芹菜中含有芹菜油，蛋白质，无机盐和丰富的维生素。除做蔬菜外，中医上还有止血，利尿，降血压等功能。
黄瓜所含的蛋白酶有助于人对蛋白质的吸收。
辣椒，又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟後变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中
维生素C的含量在蔬菜中居第一位。小小一颗辣椒中，
维生素A、B族维生素、维生素C、
维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。
其实我觉得呀，人跟人之间相处的话，有话可以明说，而且大部分人都是喜欢对方的关心以及保护，所以多给对方一些关心还是有好处的。