我是辽宁人,在内蒙古工作。在工厂上班,每天倒班,觉得自己身体越来越不好,最近还有点掉头发,其实身体上的问题,我都没怎么在意。因为毕竟现在还不算很老,26岁。只是觉得现在精神方面,不是很舒服。工作这几年,自我认为很努力,积极工作,积极参加各种厂里的活动,公司内刊投稿之类的,真的感觉自己已经做到自己的极限了。现在我觉得,我有点看不到希望,每天重复着这样的生活,我实在有点乏味,有点迷茫,看不到未来,而且现在越来越不爱说话,也不想跟人沟通,跟家人也很少联系,觉得自己好像连家都没有了,每逢节日,更是难受。真的想改变一下,又不知道该怎么办。。。我是那种想得多,说的少的人。感觉自己没什么自信,接触人也很少,感觉自己越来越孤独,感觉活着都没意思。。。我真的不知道该怎么做。。希望有人能给我一些意见。。或者什么。如果没有,就当我自己发泄一下吧。。。