怎样生发，如何生发？

Question

如题所述

Answer 1

先找找导致自己脱发的原因是什么，这样才好对症下药。

出现脱发情况最多的几种因素：体质因素、激素因素、营养因素、精神因素、物理因素。有时候是单一因素导致脱发，有时候甚至全部因素都包括在内，但是多半情况下脱发都是几个因素共同导致的。

之前我有段时间也是掉发特别严重，后来用了一些方法进行调理脱发情况才算是得到缓解了，经验跟你分享一下。

1：尽量避免熬夜
身体是脱发最重要的一步，大部分熬夜的朋友精神长时间处于一种紧张的心态。时间长了之后就会导致我们脱发。晚上11点-3点之间是胆和肝活跃时间，所以尽量在这个时间深度睡眠，一定一定不要再熬夜了！
2：坚持用生发产品
开始调整养发的时候我还一直在用奥司达芬生发液，早晚往头发少的地方涂抹两次。成分没得说，特别安全。用了半个月左右头发就基本不掉了，有坚持用了一个多月，发际线长了就开始冒细小的绒毛，还不错。
3：膳食均衡
我们头发的主要成分是90%蛋白质，当发现头发稀疏要先调整饮食，而构成蛋白质的蛋氨酸体内是不能合成的，所以要从食物上社区，比如：胡萝卜、白菜、菠菜、韭菜、香菜、芥蓝、马铃薯、蚕豆、芝麻、西蓝花等等。还有肉类：牛肉、鸡肉、和猪肝！最重要的是还要远离油炸辛辣食物！！

Answer 2

柔顺不毛躁的头发都是大家想要拥有的，但是往往因为毛躁、干枯、静电等等问题困扰这我们。那么怎样让头发柔顺不毛躁呢?不妨来看看七丽美发带来的让头发柔顺不毛躁的窍门吧，八个小窍门帮你妥妥搞定毛躁感。

1.啤酒涂搽头发。啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮柔顺不毛躁。

2.发油。头发洗干净后将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，等待五分钟左右再将头发拿起来，再用毛巾将多余的水分吸干，这样会使头发光亮、润滑。还有一种方法就发油弄在梳子，每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢，从而给发尾部分的那些老发提供足够的营养，使得头发变得柔顺不毛躁。

Answer 3

这首先要确定你的脱发原因，然后针对性去治疗，不要轻信那些防脱生发的偏方或者一些网红防脱洗发水等等。
如果不知道具体脱发原因，可以直接到专业的医院做个毛囊检测，可以清楚查出。

Answer 4