第1个回答 2010-01-25
皮肤问题：
朋友小心以后长青春痘啊，你是油性皮肤推荐你za或露得清的东西吧，皮肤状态的调理要靠面膜啊，多用水蒸气蒸脸（桑拿等）即使用便宜的护肤品也很容易吸收哦
汗毛问题
事实来讲汗毛重的有白头发的人蛮多的，你是血热咯，没关系，头发可以染，毛毛不要用脱毛蜡，屈臣氏有卖洗澡时候刮毛的剃刀，这样比干燥时刮得更贴合哦也很便宜，比那种台湾的“冰刀”实用得多也不伤皮肤，我胳膊毛本来蛮重的老刮反倒没有以前重了，长出来的也细很多哦，加油
减肥嘛你这年纪还是算了，多运动吧
第2个回答 2010-01-25
去买蛇肉吃
但是不知道，你那容易买吗？
效果很快的
吃了之后，保证皮肤光滑，好看。
你去问问干厨师的
白头发如果不是遗传：早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。
头发变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。
不要湿头睡觉 预防头发早白
重视饮食调理 预防头发早白
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。
精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
第3个回答 2010-01-25
一周用去角质霜去一次角质,之后可以做个补水面膜
每天用洗面奶清洁皮肤,之后要用化妆水,再涂霜霜
毛孔粗大和暗斑正是因为皮肤缺水哦,所以清洁的同时也要补水!
还有就是要睡眠充足,多吃水果多喝水喽!
第4个回答 2020-09-28
卸妆也是一个重要的方面哦