第1个回答 推荐于2017-09-07
1、梨:是秋季时令水果之一,秋季吃梨的好处非常多。含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,嗓子疼的时候吃一些梨,可以有效缓解症状,降火润肺止咳。
此外,梨还有醒酒解毒、保护心脏、缓解疲劳、降低血压、通利大便等保健功效。
2、甘蔗:甘蔗含有丰富的糖分和水分,以及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、铁、钙等物质,具有清热止渴、降火解毒的功效,嗓子疼的时候吃甘蔗也能减轻症状。
3、猕猴桃:猕猴桃是一种味甘酸、性寒的水果,食用后有生津润肺、排毒解热的功效。干燥的季节出现嗓子疼痛的症状时,食用猕猴桃是非常好的。
4、苹果:苹果的营养价值和医疗价值都很高,含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、微量元素等,具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻等功效。嗓子疼的时候吃苹果,还能治疗咽喉肿痛。
5、柚子:是秋季时令水果之一,水分多,是医学界公认最具食疗效果的水果。所含的营养也相当丰富,尤其是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃点柚子,可以对咽喉疼痛以及感冒均起到很好的辅助治疗作用。