直直的平躺仰卧睡觉有什么坏处

如题所述

仰卧现平躺不是一样概念,仰卧是需要使用斜面床垫来实现的——如下图这样子的,而平躺只用普通床垫就行了,

仰卧是可以治疗颈椎病的,你可以试着自己百度一下。同时它还能纠正脖子前倾等。请参考!

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第1个回答  推荐于2017-09-21

    很多人都误以为仰卧是最适合的睡姿,挤压心脏,也不会造成压到手臂。殊不知,正常的子宫位置应该是前倾前屈位,而仰卧的睡姿想染不符合这一点,可能会导致子宫后位。

    据了解,女性仰卧睡时,子宫的纵轴与床面大约呈45度角,加上膀胧内尿液的重量,若是孕妇长期采取仰卧睡姿,可因子宫重量增加而压迫下腔静脉,影响下腔静脉血的回流。


第2个回答  2014-05-06
直直的平躺对腰椎不好,因为臀部是突出的,这要会导致腰部悬空。一定要平躺睡的话在膝关节下面垫个枕头就行了
第3个回答  2019-09-15

仰卧和平躺是两个概念——参考下图,这种睡觉对大多数人来说是很好的,如果有特别情况,那就另当别论了。

第4个回答  2014-05-05
我小时候侧身,长大了居然只能平躺本回答被网友采纳
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