练习拳击有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

你知道欧洲人怎么称呼拳击这项运动？？勇敢者的游戏只有勇敢者才配玩的游戏
我告诉你练拳击的好处是反映速度快上肢力量强拳有速度身体协调性强小脑发达腰部力量强还有就是跟人干仗不会害怕你可以握紧拳头去打那些欺负你的人了
但是缺点就是头部和脖颈是受打次数最多的地方人的所有神经终端都在脑部和脖颈。神经经常受震荡年轻不会有事老了就会得帕金森综合症会不自然的流口水手会经常发抖。。

Answer 2

练习拳击好处；
1、增强人体力量

2、提高灵敏性和反应能力
3、促进身心健康发展
4、防身自卫的有效手段本回答被网友采纳

Answer 3

建体，防身是最起码的功用，但我觉得对自身有一很大的帮助就是能建立很强的自信。理解了拳理还能对身材各机能作出比较合理的调节，达到身舒快的境界，其乐无穷呀，当然，最提是要你喜欢练拳和有名师指点呀！

Answer 4

锻炼身体

Answer 5

建体，防身