乳酸菌饮品有什么好处

如题所述

乳酸菌有“十大功能” 1 防治有色人种普遍患有的乳糖不耐症(喝鲜奶出现的腹胀、腹泻、腹鸣等现象) 使肠道菌群的构成发生有益变化,调理肠胃,清除肠道垃圾,抑制腐败菌的繁殖。 2 增强人体免疫力和抵抗力。 3 促进钙、镁、单糖等营养物质的吸收,产生B群维生素等大量有益物质。 4 降血压、抑制胆固醇。 5 控制体内毒素,提高肝功能。 6 抗辐射 7 美容养颜、长寿、延缓衰老 8 有效预防泌尿生殖系统细菌感染 9 有效预防泌尿生殖系统细菌感染 10 有助于抑制肿瘤
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第1个回答  2020-04-06
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