国外有骨骺线闭合也长高很多的例子嘛

如题所述

骨骺线完全是要看年龄的,不能看自己不长就说闭合了,有些假性闭合,休眠状态的闭合,要注意分别。男生25到28之前才会彻底闭合,女生23到25之前,假性闭合要多拉伸多跳跃,没必要去查骨骺线,因为查了也是没用,还打击自信!很多查了闭合还长了的例子。自己可以去查!我现在20岁,大学狗一枚,身高168,被前辈们所激励,希望能通过锻炼长到180,现在锻炼半年长了接近3cm!
我是看的杨云风的日记里面的长高锻炼,每天跑步热身 (摸高 单腿跳 踢腿 拉伸 无绳跳 )做三次 摸高总计135 期间各种时间段魔剑拉伸!就是伸懒腰的动作!跑步应该是刺激新陈代谢加快,但是跑步也是长高运动之一,量要适合自己,不过不比打篮球长得明显,也就是摸高,最大程度伸展自己的身体,就是每次要摸到最高处!零食 饮料要少吃再少吃!那就不要停,去做,去行动,做些疯狂的事!
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第1个回答  2017-02-05
无可能,哪里都一样!骨垢线闭合了,意味着长高的门关上了,而且再也无法打开。
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