男人补肾气吃什么好 男性肾气不足食谱推荐

Question

如题所述

Answer 1

　男性肾气不足食谱推荐
　　猪腰汤
　　材料做法：猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。
　　功效：补肾，强腰益气。
　　核桃蜜茶
　　材料做法：核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。
　　功效：此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。
　　桑椹蜜膏
　　材料做法：鲜桑椹100克（或干品50克），浓煎，加蜂蜜250克收膏，用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。
　　功效：桑椹有养血补肾作用，蜂蜜可润燥养血。
　　参元汤
　　材料做法：人参6克加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
　　功效：人参益气健脾，桂圆肉养血安神。

Answer 2

枸杞本来就是特别补肾气的，长期喝枸杞水可以很好的补肝益肾。若是再搭配上西洋参，在补肾益气的效果上，能有不错的补血作用。