孕7个月以后，体重每周长多少，要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

体重，是孕妈妈在整个孕期中每一次产检都在监测的一个项目，可想而知，孕妈妈的体重增长是非常重要的，一般建议整个孕期增重在10--12.5公斤，如果孕前体型偏瘦或者偏胖的再适量调整，尽量不要让自己的体重一发不强收拾，不然对胎儿会有一定的影响，以后孕妈的体重也不好减下来。在孕早期，大部分的孕妈妈都会有孕吐的情况，很大情况下孕妈妈不单没增重，体重反而还会减轻。到了孕中期，很多妈妈都已经摆脱了早孕反应，食欲变好了，体重也慢慢的跟上来了。孕晚期之后(7个月以后)，胎儿正迅速的生长发育，对营养的需求也非常大，在怀孕7--9个月间，孕妈妈最好每周增长0.8--1斤，每月增长4斤左右以满足胎儿对营养的需求。

孕七个月以后要注意什么？怀孕七个月以后算是孕晚期了，在孕晚期孕妈妈身体会发生很多变化，比如说胎儿更大，身体更笨重，腰更酸背更痛，双脚水肿，即便如此，孕妈妈还需要坚持一段时间。

1.定时产检，从28周开始，孕妈妈需要每两个星期产检一次，有特殊情况的孕妈妈，从本周就开始做胎心监护了。2.数胎动，孕中期的胎动不规律，到孕28--32周是胎动最强的，38周以后才会慢慢变少，从28周开始，医生就要求孕妈妈在家里自己数胎动了。数胎动的时候最好选择一个比较舒服的姿势，安静的环境，正常的胎动应该每个小时不少于3--5次，每天数三次，也可以把三次的总数加起来再乘以4，就是12个小时的胎动次数了，正常来说是不应该少于30次的。

3.加强饮食，7--9个月正是胎儿迅速发展的时候，此时需要大量的营养，孕妈妈应该多吃一些富含优质蛋白质的食物和新鲜的瓜果蔬菜。如果是体重超标的孕妈妈就要严格控制饮食，以免胎儿长成巨大儿。
4.适量运动，孕妈妈在身体情况允许的前提下，每天都可以进行适量的运动，比如说散散步，每天早晚各进行半个小时。有特殊情况的孕妈妈则应该尽量避免。

5.准备待产包，孕妈妈要趁着现在身体还不算太笨重慢慢准备待产包了，等到有分娩征兆的时候就不用手忙脚乱。

6.好好休息，保持心情舒畅，到了孕晚期孕妈妈能够好好睡觉的时间越来越少了，所以更要抓紧时间好好休息，保持充足的睡眠，愉快的等待着宝宝的到来。

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Answer 2

孕7个月以后，体重应该每周在一两斤左右最好，因为体重过重也不是健康的表现，需要特别好的控制好自己的体重。

Answer 3

体重每周长多少因人而异，要注意适当走动，保持好心态，注意饮食。

Answer 4

每周体重增加0.4千克是正常的，在这个时候孕妈妈需要注意不要摄入过多的糖分和脂肪，以免患上孕期糖尿病，或者导致胎儿过于肥大，不利于生产。

Answer 5

这个是没有特定的标准，因人而异的。看孕妇自己的发育情况，一般一周不超过0.5公斤。孕后期需要定期产检。