首先跟她说以健康为代价的减肥会带来的危害，然后给她安全感，让她认为就算胖你也是喜欢她的，最后可以陪伴她一起用健康的方式减肥。
一．讲述以健康为代价的减肥给身体带来的危害
很多女生为了美丽，什么都可以做出来，比如说减肥，但是大多数女生的减肥方式是不正确的，男生要是想劝阻的话，就要认真的跟她讲述这种方式所带来的危害有多大。比如说，有的女生会用手术的方式来减肥（切除胃），虽然体重会有减少，但是给身体带来的危害也是极大的，可能你会得厌食症，而严重的厌食症还会导致整个人看起来都没有精神，提不起来兴趣做任何事；还有的女生会通过节食来减肥，这也是不对的，虽然在短期内会有一定的效果，但长期的话，会损害身体机能，免疫力下降，容易得各种疾病，诱发营养不良，而且节食减肥还没有什么用，因为最后它会反弹。
二．给她安全感，让她觉得不管她什么样你都是爱她的
大部分女生减肥是因为想要美丽，而想要美丽是想要男生更爱她。女生会觉得一旦自己胖了，身材走样了，男生就不爱我了，所以，要想劝女生健康的减肥，一定要跟她表达爱，对她说，无论你变成什么样，我都爱你，给她最大的安全感，同时要在小事中也能让她感受到你很爱她。
三．陪她一起用健康的方式减肥
当女生用不健康的方式减肥时，除了劝阻她，你还可以在身边陪伴她，用她能接受的、健康的方式来减肥，比如说健身、游泳、慢跑等，而且这种方式还可以有效地促进你们之间的感情。
正确的减肥方式是以健康为前提的，不是减轻体重，而是减掉脂肪，只有这样，才算是健康减肥。希望每个女生都用健康的方式来减肥，不要伤害自己的身体.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-20
给她看一些因为减肥瘦得非常恐怖的图片，向她科普过度减肥的危害还有可能会得的疾病。
第2个回答 2020-02-20
劝子女朋友停止以健康为代价减肥，我们应该要好好和他沟通，告诉他减肥可以单减肥，多运动，不要过度的节食，对身体不好，身体才是革命的本钱。
第3个回答 2020-02-20
要和女朋友找个时间，大家静下心来谈一谈。如果减肥成功了，付出的将是你的寿命，这是不值得的。
第4个回答 2020-02-20
劝止女朋友停止以健康为代价的减肥，你可以坐下来和她好好谈，告诉她无论你胖瘦我都喜欢你，但是你不能损害自己的健康。