阳光型抑郁症，从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。

Question

如题所述

Answer 1

这是很多人改变不了的缺点，是人的本性吧，因为不满意没有对别人造成伤害不是错误而是不足，不满意可以充实自己使自己变优秀不应该叫抑郁症。

Answer 2

没有哪个人是十全十美的，不要对自己要求太高，人生就短短几十年，真的该珍惜每一天，每天都开开心心的过好，得不到的不要去强求，不属于自己的不要去羡慕，接受现在的自己，告诉自己你就是最棒的。只有自己看得起自己，才会活出经常人生。