第1个回答 2009-12-27
安利倍力健是药吗？有药准字批号吗？迷信这些产品，真是不差钱！！
要知道别人赚你多少钱？？？停用吧！！
教你少花钱，得实惠哦！
1、枸杞100克，桂圆肉100克，加水漫过，（果汁机打碎）用砂锅细火熬成粥状，不要糊锅。每天早晚喝两小勺。喝完在做。可以常年喝。 美容养颜，延年益寿。
2、椎间盘有膨出、脱出，做CT确诊治疗，切忌睡软床，要睡硬板床，仰卧，好的快。
3、饮点葡萄酒（喝真的，最好自制的）不喝也可以，只推荐。
4、平常坚持枸杞、甘草、大枣泡水喝。
5、吃六味地黄丸或杞菊地黄丸（男女都可以）大丸15元左右。
6、按摩足三里和血海穴。
7、改成每天晨起排二便的习惯！不管有没有便意，都要排。
8、常喝薏米、生山药粥。（我用高压锅顿）
半月见效，你拍照留作对比。
感冒、上火、服药期间停止1、4、5项。保证每天吃大枣3枚以上。
甘草每斤10元左右、桂圆每斤8元、枸杞每斤20多元。药店里贵。市场便宜。
试试吧，花不了几个钱。
第2个回答 2009-12-27
你各类维生素吃的太多，太不科学了。尤其是VB和VE，一天吃三次，有点太多了，小便也特别黄吧。
如果你的视力还不错，建议用胡萝卜代替VA，VE不知道您吃的含量是多少的，如果一粒是268mg左右，一天一粒就可以，VE补多了也会对身体有副作用的。
VB也是，一粒足矣，VC一天的摄入量建议是1000mg，如果您抽烟喝酒可以适当增加摄取量。
钙镁D，如果您是40岁以下，建议用牛奶或酸奶代替钙片。
深海鱼油嘛，看含量，建议也是一天一片。
综上，VB，VE改成每天一粒，VC每天两粒，鱼油每天一粒，VB和鱼油早上随餐服用，VE和VC晚上随餐服用，这样试试会好很多。
第3个回答 2009-12-29
保健品吃多了，伤到胃了。补钙就行了，乱补!
有钱人花钱送命……
安利的忠实使用者，却对营养一窍不通，可悲啊。
您去看看《健康之路》赵霖教授 白色衬衣的那个视 频。楼主看看吧。。。
第4个回答 2009-12-29
你吃的也太多了吧！要知道，维生素不是吃的越多越好，吃的越多反而容易造成维生素中毒。安利的营养品不是你吃的多并且短时间内就有效，而是时间越长效果越好。属于慢慢调理的那种，我从高中开始用安利，到现在都8年时间了。皮肤保养得很好。身体也很健康。
第5个回答 2009-12-27
阁下当去看看中医。肤色发黄多为脾虚。多食用莲子，薏仁。忌吃黄瓜，丝瓜，苦瓜等性寒食物。与维生素的服用没有太大关系。